Cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ giảm đau tốt, hiệu quả

Chữa đau lưng bằng quả đu đủ là cách dân gian được cha ông ta áp dụng từ lâu, cùng bài viết tìm hiểu về tác dụng của quả đu đủ và cách thực hiện giúp giảm nhanh các cơn đau ở thắt lưng.

Tác dụng của quả đu đủ với người bệnh đau lưng

Đu đủ hay quả mộc qua (cách gọi trong Đông y) là một loại quả có tính hàn, mùi hơi hắc và vị ngọt. Đu đủ có tác dụng thanh nhiệt, làm mát gan, bổ tỳ, nhuận tràng, tiêu thũng và giải độc.

Dân gian thường dùng quả đu đủ khi còn xanh, nghiền nát với nước rồi dùng hỗn hợp đó để bôi vào tay hoặc mặt để làm mờ vết tàn nhang hoặc bôi lên vết chai ở chân, chữa bệnh eczema. Ngoài ra, đu đủ giúp điều trị tiêu viêm, khu trừ phong thấp hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp rất tốt trong đó có đau lưng và nhiều bệnh lý cột sống khác.

Quả đu đủ có rất nhiều tác dụng

Quả đu đủ có rất nhiều tác dụng

Trong một quả đu đủ chín có 90% thành phần là nước, 13% là đường cùng nhiều carotenoid acid hữu cơ, các loại vitamin A, B và C, magie, kali, canxi, kẽm, sắt, vitamin, photpho…

Ngoài các chất trên, trong quả đu đủ xanh còn có 4% là nhựa latex có màu trắng đục. Đây là một hỗn hợp của nhiều loại men có tác dụng tiêu hóa chất đạm, nổi bật là chất papain. Ngoài ra, chất papain còn có tác dụng trong việc ức chế sự phát triển của vi khuẩn (điển hình là vi trùng thương hàn, staphillococ).

Cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ

Dùng quả đu đủ để chườm nóng

Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh.

Thực hiện: Rửa sạch quả đu đủ rồi để ráo nước, cho cả quả đu đủ đem đi nướng cho đến khi chín. Khi quả đu đủ nguội bớt và cảm thấy có thể áp vào da được mà vẫn đủ độ nóng, lấy một tấm vải mỏng sạch, bọc quả đu đủ vào rồi áp vào vị trí bị đau. 

Làm như vậy đến khi hết nóng thì hơ thêm lần nữa, tiếp tục áp để giảm cơn đau. Bài thuốc này có thể dùng trong 3-4 lần/tuần, giúp kích thích việc lưu thông khí huyết và tăng tuần hoàn máu đến xương khớp.

Chữa đau lưng bằng quả đu đủ hấp cách thủy

Nguyên liệu: Một quả đu đủ xanh nhỏ và 1 nắm muối hạt to.

Thực hiện: Rửa sạch quả đu đủ rồi gọt bỏ vỏ đi, thái thành từng miếng nhỏ. Cho đu đủ vào bát, rắc thêm một chút muối hạt. Đem tất cả đi hấp cách thủy trong vòng 15 phút, đu đủ chín mềm là được. Lấy đu đủ này ăn, tuần ăn như vậy 2-3 lần.

Đu đủ ngâm rượu

Nguyên liệu: Một quả đu đủ xanh và 1 lít rượu trắng loại 45 độ.

Thực hiện: Rửa sạch quả đu đủ rồi gọt bỏ vỏ, thái thành từng miếng nhỏ. Tiếp đến, cho đu đủ vào một bình thủy tinh, rót rượu ngập đu đủ rồi đậy kín nắp bình, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Sau khoảng 15 ngày thì có thể dùng được.

⇒ Hướng Dẫn Cách Chữa Đau Lưng Bằng Lá Lốt, Kết Hợp Với Đu Đủ Khỏi Không Tái Phát

Cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ ngâm rượu

Cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ ngâm rượu

Mỗi ngày, người bệnh uống 1 lý nhỏ khoảng 30ml rượu đu đủ ngâm. Không uống qua nhiều và khi hết đau thì không uống nữa. Đối với người bị đau dạ dày và cao huyết áp thì không áp dụng cách này.

Món ăn từ đu đủ và xương Heo

Nguyên liệu: Một quả đu đủ chín tới, 300gr xương heo, gia vị các loại.

Thực hiện: Rửa sạch đu đủ rồi đem gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn. Xương heo rửa sạch, cho vào nồi ninh chín. Tiếp tục cho thêm đu đủ, ninh tiếp đến khi đu đủ chín nhừ, nêm nếm thêm gia vị vừa ăn.

Dùng canh đu đủ hầm này ăn lúc còn nóng, tuần nên ăn 1-2 lần.

Chữa đau lưng bằng quả đu đủ nấu chín

Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh nhỏ, một chút rượu trắng.

Thực hiện: Rửa sạch quả đu đủ, cắt phần đầu của quả rồi lấy bỏ hết hạt bên trong đi. Tiếp đến, đổ rượu trắng vào ruột quả, đậy lại nắp miệng quả rồi đặt nhẹ vào nồi, đem luộc chín.

Dùng nước nấu rượu đu đủ này thoa lên vùng lưng đau nhức ngày 2-3 lần, liên tục trong 7 ngày.

Những lưu ý khi chữa đau lưng bằng quả đu đủ

Đau cột sống lưng là tình trạng cần được điều trị trong thời gian dài và có phương pháp phù hợp với từng thể trạng cũng như nguyên nhân gây bệnh. Những bài thuốc chữa đau lưng bằng quả đu đủ kể trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị cơn đau do chấn thương vật lý, đau do thoái hóa,… 

Một số chú ý khi thực hiện dùng quả đu đủ chữa đau lưng

Một số chú ý khi thực hiện dùng quả đu đủ chữa đau lưng

Với những trường hợp bệnh nặng, đặc biệt là đau do bệnh lý xương khớp nào đó gây ra thì vẫn có thể dùng các cách này được nhưng chỉ dùng ở mục đích hỗ trợ thuyên giảm cơn đau chứ không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Ngoài ra, trong quá trình điều trị bệnh bằng quả đu đủ, người bệnh cần chú ý một số điều sau trong sinh hoạt và ăn uống:

  • Tập thể dục thể thao đều đặn để tăng cường sức để kháng cũng như phòng tránh chứng co cứng xương khớp do ngại vận động.
  • Không tự ý mua thuốc điều trị nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
  • Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, tích cực theo dõi và thăm khám để điều trị bệnh triệt để.
  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu qua rau củ quả.
  • Không dùng hoặc hạn chế bia rượu, chất kích thích.

Trên đây là những bài thuốc chữa đau lưng bằng quả đu đủ và những lưu ý trong quá trình điều trị. Người bệnh nên nhớ rằng các bài thuốc trên không có tác dụng khỏi bệnh hoàn toàn mà chỉ giúp giảm đau tạm thời. Vì vậy, người bệnh cần được thăm khám để rõ nguyên nhân và có phương án điều trị kịp thời.

Hidden Content

Ngày cập nhật gần nhất:

Share:

Your Comment