Bị đau lưng: Triệu chứng, nguyên nhân và giải pháp điều trị nhanh nhất

Đau lưng là một trong những triệu chứng phổ biến, xảy ra như “cơm bữa” ở nhiều người. Theo các chuyên gia mỗi vị trí đau lại ẩn giấu một bệnh lý khác nhau. Việc phát hiện đúng nguyên nhân của bệnh do đâu có ý nghĩa vô cùng quan trọng lộ trình điều trị về sau.

Hình ảnh đau lưng ở bệnh nhân

Đau lưng là triệu chứng của bệnh gì?

Cột sống lưng có sự liên kết chặt chẽ với nhiều bộ phận như phổi, rễ thần kinh, phế quản, tim, các dây thần kinh tọa,… Bởi vậy, chỉ cần một trong những cơ quan này bị tổn thương, chứng đau lưng cũng có thể xuất hiện. Dưới đây là một số bệnh lý phổ biến có thể là nguồn gốc gây ra tình trạng cột sống lưng bị đau:

Đau lưng bên trái: Có thể là biểu hiện của các căn bệnh như: Đau dây thần kinh liên sườn bên trái, bệnh phổi, bệnh thận, bệnh tim, giãn dây chằng cột sống ngang lưng viêm khớp điểm sườn…

Đau phía bên phải: Những cơn đau lưng ở phía bên phải thường là triệu chứng của những bệnh lý liên quan đến rối loạn sacroiliac, cơ thể nhiễm khuẩn, hep ống sống…

Đau lưng ở giữa: Thoái hóa cột sống lưng, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, loãng xương, vẹo cột sống,… hoặc bất cứ tổn thương nào liên quan đến cột sống cũng có thể gây ra các cơn đau ở cột sống lưng của bạn.

Theo kết quả khảo sát, có tới 70% trường hợp đau lưng xuất phát từ những bệnh lý liên quan đến xương khớp như gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống,… Để chẩn đoán, người bệnh cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa và thực hiện các xét nghiệm, thăm khám để có được kết quả chính xác nhất.

Một số nguyên nhân gây đau lưng do tác nhân cơ học

Bên cạnh những nguyên nhân bệnh lý, chúng ta cũng cần nắm được các nguyên nhân cơ học phổ biến gây ra tình trạng đau lưng.

Một số nguyên nhân gây ra đau lưng bệnh nhân cần chú ý
Một số nguyên nhân gây ra đau lưng bệnh nhân cần chú ý

Do chấn thương: Những chấn thương do tập luyện, tai nạn khiến cho phần xương cột sống lưng bị ảnh hưởng. Tình trạng tổn thương, sưng viêm, gãy xương, đau lưng, co cơ, chèn ép rễ thần kinh.

Hoạt động sai tư thế: Ngồi gù vai về phía trước, đứng gù lưng, … gây áp lực lên cột sống và gây ra những cơn đau mỏi lưng.

Đeo ba lô quá nặng: Tình trạng đau lưng có thể xảy ra đôi khi chỉ do đeo một chiếc ba lô quá tải với cơ thể sẽ dẫn đến vấn đề nguy hiểm về cột sống lưng.

Nâng vật nặng không đúng cách: Cúi gập người thay vì ngồi xuống và thẳng lưng để nhặt hoặc bê vác vật nặng. Điều này thực sự khiến cột sống lưng chịu rất nhiều tổn thương, kéo dài có thể gây ra đau lưng cấp hoặc mãn tính nếu không được điều trị.

Co cơ khi vận động: Khi hoạt động quá sức, cơ thể mệt mỏi gây nên hiện tượng co cơ và đau nhức vùng lưng.

Chẩn đoán và phân loại đau lưng

Chẩn đoán

Để chẩn đoán đau lưng, bác sĩ sẽ hỏi về triệu chứng, công việc và các hoạt động thể chất của bạn. Nếu nghi ngờ cơn đau là do biến dạng cột sống hoặc do triệu chứng từ các bệnh lý khác, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện một số xét nghiệm sau:

  1. Chụp X quang
  2. Chụp ảnh cộng hưởng từ (MRI)
  3. Chụp cắt lớp vi tính (CT)
  4. Xét nghiệm máu

Phân loại

Dựa vào vị trí của những cơn đau lưng, người ta chia đay lưng thành những dạng như sau:

    1. Đau lưng trên: Xuất hiện dấu hiệu đau, nhức ở phần xương hẹp 2 bên cột sống, xảy ra khi tổn thương, kích thích các nhóm cơ hay nhiễm trùng.
    2. Đau lưng giữa: Cơn đau xuất hiện ở vùng giữ lưng cột sống, dọc theo chiều từ trên xuống dưới rồi lan dần sang 2 bên. Nguyên nhân là do chấn thương, vận động mạnh, tập thể dục sai tư thế,…
    3. Đau lưng dưới: Đây là tình trạng phổ biến nhất trong 3 dạng, chiếm đến hơn 60% trong tổng số các trường hợp. Các cơn đau ở phía dưới thường xuất hiện ở đoạn cuối của cột sống và đoạn xương cụt.

Cách phòng tránh đau lưng hữu hiệu

Trên thực tế để phòng ngừa được những cơn đau ở thắt lưng là điều rất khó khăn, bởi đây là tình trạng có thể xuất hiện do các tác nhân chủ quan và khách quan rất phổ biến. Tuy nhiên, nếu muốn giảm tỷ lệ bị đau lưng, mọi người cần chú ý đến một số vấn đề sau đây thì cũng sẽ giảm được cả về tần suất đau cũng như tình trạng đau ở mỗi người.

  • Chế độ dinh dưỡng: Có nhiều người bị đau lưng đôi khi chỉ vì không dung nạp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, giúp xương chắc khỏe như vitamin, canxi, omega 3,… kèm theo đó là việc lạm dụng rượu bia, các chất kích thích hay các thực phẩm gây co cơ như thịt bò, da gà,…
  • Chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt: Bạn có thể phòng ngừa được những cơn đau lưng rất hiệu quả nếu chú ý đến những vấn đề nhỏ trong sinh hoạt của mình như không nên nằm giường quá cứng, nệm quá mềm, hay tắm nước lạnh đột ngột,…

Các phương pháp điều trị đau lưng phổ biến hiện nay

Đối với những trường hợp lưng bị đau do các tổn thương cột sống có thể do bệnh lý hoặc tác nhân cơ học, việc điều trị của bệnh nhân có thể dựa trên những phương pháp chữa đau lưng phổ biến sau đây.

Một số ưu và nhược điểm của các phương pháp chữa bệnh đau lưng hiện nay
Một số ưu và nhược điểm của các phương pháp chữa bệnh đau lưng hiện nay

Sử dụng Thuốc Tây

Thông thường, bệnh nhân bị đau lưng thường được chỉ định sử dụng một số loại thuốc giảm đau NSAID như ibuprofen, naproxen, aspirin,… Tuy nhiên, hãy cẩn thận về liều dùng bởi chúng ẩn chứa khá nhiều tác dụng phụ.

Sử dụng các cây thuốc tự nhiên

Những cây thuốc nam lành tính đã và đang được ưu tiên sử dụng trong điều trị đau lưng, cụ thể như: Cây cỏ xước, ngải cứu, lá lốt, cây xấu hổ,… Những bài thuốc này đều rất an toàn và hiệu quả, tuy nhiên đòi hỏi người bệnh phải kiên trì áp dụng ít nhất vài tháng.

Các bài tập trị liệu

Cơn đau lưng sẽ giảm rõ rệt khi áp lực nội đĩa đệm cột sống giảm. Bởi vậy, các bài tập trị liệu là một phương pháp điều trị vô cùng hiệu quả.

Khi bị đau lưng do mắc bệnh xương khớp, bệnh nhân cần phác đồ hoàn chỉnh giúp chữa trị tận gốc. Việc thực hiện đơn lẻ các phương pháp sẽ khó lòng đem lại hiệu quả lâu dài.

Giới thiệu cách chữa đau lưng mới từ sản phẩm An Cốt Nam

Trong cuốn “Y học thường thức” có ghi: “Bệnh đau lưng, đau cột sống nên được chữa trị theo phác đồ gồm nhiều liệu pháp để gia tăng hiệu quả điều trị”.

Hình ảnh bài thuốc An Cốt Nam
Hình ảnh bài thuốc An Cốt Nam

Hiểu được điều đó, các chuyên gia bác sĩ Tâm Minh Đường đã hoàn thiện bài thuốc An Cốt Nam giúp điều trị bệnh đau lưng toàn diện và hoàn chỉnh. Liệu trình bao gồm những phương pháp chữa bệnh tối ưu nhất: Chủ đạo là bài thuốc An Cốt Nam, được chiết xuất từ những thảo dược quý, cao dán, bài tập trị liệu, xoa bóp, bấm huyệt,… Ngoài ra, còn có sự kết hợp kỹ thuật đốt thuốc Nhật Bản, giúp giảm đau sâu và bền vững.

Đối với tình trạng đau lưng, bài thuốc An Cốt Nam sẽ tác động đa chiều từ bên trong và bên ngoài giúp giảm đau nhức, lưu thông kinh lạc, phục hồi tổn thương phần cột sống lưng.

Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường - Bến đỗ cuối cùng cho người bệnh đau lưng
Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường – Bến đỗ cuối cùng cho người bệnh đau lưng

Nhờ việc sử dụng nguồn thảo dược đạt tiêu chuẩn CO-CQ, An Cốt Nam đã giúp hàng ngàn người mắc chứng đau lưng thoát khỏi nỗi đau bệnh tật. Bài thuốc đã được giới chuyên môn đánh giá cao, khẳng định đây là một xu hướng điều trị khoa học và hiệu quả.

Dịch tễ học

Theo thống kê mới nhất hiện nay, đau lưng là căn bệnh phổ biến thứ 2 chỉ xếp sau đau đầu. Nếu như trước đây khi nói về cơn đau thắt lưng, mọi người thường nghĩ đó là căn bệnh tuổi già. Tuy nhiên, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh này những năm gần đây đang gia tăng chóng mặt.

Theo đó, có 34% người trong độ tuổi từ 16-24 mắc chứng đau lưng. Trong khi đó, tỷ lệ mắc bệnh này ở người trên 65 tuổi là 38%.

Khi hỏi 100 sinh viên của các trường đại học quanh địa bàn thành phố Hà Nội rằng họ đã bị đau lưng lần nào chưa, 80% trong số này trả lời là có. Tuy nhiên hầu hết họ đều không rõ nguyên nhân chính xác là do đâu, có tới 65% những cơn đau sẽ tự khỏi trong vòng 1 tuần, nhưng chỉ 1 vài tháng sau cơn đau lại quay lại làm phiền.

Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc theo yêu cầu của độc giả:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Điện thoại: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: 0903.87.64.37

Ngày cập nhật gần nhất:

SHARE
Xin chào! Tôi là bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng (Thầy thuốc ưu tú nhà thuốc Tâm Minh Đường) sinh ngày 25/06/1959 tại Hà Nội. Chỗ ở hiện nay Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội. Văn bằng chuyên môn: Bác sĩ, Phạm vị hoạt động chuyên môn: Khám, chữa bệnh Nội khoa, chuyên khoa Y học cổ truyền. Khẩu hiệu của bản thân: Nếu bệnh tật là sóng dữ thì y học chính là thuyền lớn vượt biển khơi. Sở thích: Tìm hiểu và nghiên cứu các đề tài khoa học về đông y. Đặc biệt là những bệnh lý liên quan đến các tổn thương về cột sống cũng như hệ xương khớp của con người. Hiện tôi là bác sĩ tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường và tác giả chịu trách nhiệm nội dung trên website:ancotnam.vn, biên tập nội dung về sức khỏe trên website:tamminhduong.com của nhà thuốc Tâm Minh Đường. Tôi từng làm việc tại Viện Y học cổ truyền Quân đội với chức vụ chuyên môn là phó khoa Đông y của Viện Y học cổ truyền Quân đội, đồng thời mang trên mình cấp bậc quân hàm Đại tá. Tôi được Bộ trưởng Bộ Quốc Phòng cấp chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh ngày 15/09/2012 theo công văn số 050088/CCHN-BQP của Bộ Quốc Phòng. Tôi có hơn 30 năm kinh nghiệm hoạt động và công tác với nghành y, được tiếp xúc với nhiều bệnh nhân, nổi bật trong số đó là các bệnh nhân xương khớp. Tôi đã cùng với những đồng nghiệp của mình tại nhà thuốc Tâm Minh Đường (Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương, Bác sĩ Lương Đức Chương,…) nghiên cứu và bào chế thành công bài thuốc An Cốt Nam. Sản phẩm Đông y tiên phong trong lĩnh vực điều trị các bệnh xương khớp nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, đau thần kinh tọa,… không tái phát. Ngoài ra, còn nghiên cứu và bào chế ra các sản phẩm Cao Bình Vị - Chữa bệnh dạ dày, Cao Bổ Thận – Điều trị các bệnh thận, Cao Bổ Phế - Chữa các bệnh hô hấp, Cao Đại Tràng – Chữa các bệnh đại tràng, Cao Tiêu trĩ – Chữa bệnh trĩ. Địa chỉ cơ quan: 138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội Hashtag #bac_si_nguyen_ba_vuong #bacsivuongtamminhduong

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here