Gối cho người thoái hóa đốt sống cổ phổ biến có thể kể đến như các loại gối cao su non, gối vật lý trị liệu đốt sống cổ. Việc lựa chọn các loại gối phù hợp sẽ giảm tình trạng bệnh cũng như ngằn ngừa các cơn đau do thoái hóa gây ra.
Tác dụng của gối với người bị thoái hóa đốt sống cổ
Việc sử dụng một loại gối phù hợp không những giúp bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ có được giấc ngủ ngon mà có thể đi kèm rất nhiều các công dụng khác tốt cho sức khỏe như:
- Giảm các cơn đau nhức, tê mỏi vùng cột sống cổ, cải thiện được các triệu chứng tê bì sau khi ngủ dậy.
- Giúp cho tư thế nằm của người bệnh được thoải mái, giúp cho máu được lưu thông một cách dễ dàng từ đó giúp giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn, khi thức dậy không bị đau đầu, chóng mặt.
- Sử dụng gối ngủ phù hợp có thể giúp cố định phần cổ và đầu trong quá trình ngủ để tránh bị vẹo cổ, trật khớp gổ do quá trình xoay ngang, ưỡn cổ quá mức trong khi ngủ,…
Cách chọn gối dành cho người thoái hóa đốt sống cổ
Lựa chọn được một chiếc gối tốt và phù hợp với những người bị thoái hóa sẽ giúp bạn có được một giấc ngủ ngon và hạn chế được những tác động tới các đốt sống cổ đang bị tổn thương. Chính vì vậy, bệnh nhân nên lựa chọn kĩ những chiếc gối của mình theo các tiêu chí sau:
- Chất liệu của ruột gối
Chất liệu ruột gối phải được sản xuất từ 100% mút hoạt tính, như vậy vừa có độ bền mà vừa có độ đàn hồi cao. Điều này sẽ giúp cho người bệnh ngủ ở nhiều tư thế khác nhau mà không sợ làm ảnh hưởng tới các đốt sống cổ bị tổn thương.
Những loại gối được làm từ cao su non có nguồn gốc từ tự nhiên là loại được sử dụng dành riêng cho những người đang bị thoái hóa cột sống cổ và một số bệnh lý khác về xương khớp.
→ Chuyên gia phân tích tác hại của việc lựa chọn gối không đúng cách khiến thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu và các biến chứng nguy hiểm khác
- Chất liệu của vỏ gối
Bệnh nhân nên chọn loại vỏ gối được sản xuất từ chất liệu bamboo fiber và cao su non, đây là những loại chất liệu giúp cho người bệnh có được cảm giác êm ái và thoải mái khi sử dụng. Nên chọn vỏ gối được thế kế có nhiều lỗ thông hơi giúp cho khả năng khử mùi tự nhiên một cách tốt nhất.
- Kiểu dáng gối
Lựa chọn những kiểu gối được thiết kế có hình lượn sóng để phù hợp với các tư thế ngủ của người bệnh, từ đó giúp giảm đau nhức và cố định được vùng cổ một cách tốt nhất.
Ngoài những đặc điểm chọn gối ở trên, bạn cũng cần phải chọn những loại gối không quá cứng hoặc không quá mềm và có độ cao từ 8-10cm là phù hợp nhất.
3 Loại gối cao su non cho người thoái hóa đốt sống cổ
Những loại gối cao su non không chỉ giúp cải thiện tình trạng bệnh mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, đối với những người bị thoái hóa cột sống cổ nên sử dụng những loại gối có chất liệu từ cao su non. Dưới đây là một vài mẫu gối cao su non mà người bệnh nên lựa chọn sử dụng:
Gối bảo vệ đốt sống cổ cao su non
Được làm bằng chất liệu cao su non nguyên chất và thiết kế kiểu gợn sóng sẽ giúp nâng đầu và cổ rất tốt, điều này giúp cho người bệnh không có cảm giác đau nhức hay khó chịu trong khi ngủ.
Gối cũng được thiết kế với nhiều lỗ thoáng giúp giảm được chứng đổ mồ hôi vào ban đêm.
Gối ngủ cao su non cao cấp Zuri Pillow SL 400
Đây cũng là loại gối được sản xuất từ 100% cao su non và được thiết kế tinh tế hơn. Với lớp áo lót bảo vệ ruột gối được làm bằng 100% cotton vừa có độ co giãn và thấm mồ hôi tốt.
Phần trung tâm của gối được thiết kế phù hợp với từng hình dạng xương đầu. Vùng hấp thụ lực tác động sẽ là giá đỡ cho phần cổ gáy và vùng biên một cách an toàn giúp cố định được phẩn đầu không bị lệch khỏi vị trí.
Gối chữ U cao su non
Được thiết kế với hình dáng chữ U nên khá được nhiều người bệnh ưa thích sử dụng. Gối có tác dụng bao bọc và nâng đỡ cho phần cổ và tăng được diện tích tiếp xúc giữa phần cổ và phần đầu hạn chế được tình trạng mỏi cổ và đau nhức ở bệnh nhân.
Gối vật lý trị liệu đốt sống cổ
Gối ngủ than hoạt tính
Loại gối này được thiết kế độc đáo với việc kết hợp giữa cao su non và than hoạt tính giúp tăng khả năng đàn hồi giúp cho người bệnh có thể nằm thoải mái nhất mà không sợ ảnh hưởng tới các đốt sống cổ.
Nhờ vào các ion dương có trong than hoạt tính đi qua lỗ thoáng của ruột gối sẽ giúp cho hệ thống tuần hoàn máu hoạt động tốt mang lại cho người bệnh một giấc ngủ ngon và sâu.
Ngoài ra các ion này có thể giúp cân bằng được lượng ion có trong phòng ngủ giúp cho không gian được thông thoái và dễ chịu. Vì vậy mà loại gối này cực kỳ thích hợp đối với người bị thoái hóa ở các đốt sống cổ, đau vai gáy.
Gối ngủ thông minh Zuri Pillow cloud
Gối được làm bằng cao su non rất mềm mại và tạo cảm giác thoải mái khi nằm và không gây ra cảm giác đau cổ hoặc vùng bả vai. Đây là loại gối mà người bị thoái hóa cổ nên lựa chọn sử dụng.
Gối được thiết kế đúng theo tiêu chuẩn của bộ y tế, loại gối này đã được nhiều tốt chức ý tế trên thế giới sử dụng trong việc điều trị các chứng bệnh liên quan đến mất ngủ, đau vai gáy, thoái hóa.
Dứt điểm thoái hóa đốt sống cổ hoàn toàn với An Cốt Nam
Ngoài việc lựa chọn các loại gối cho người thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh cũng nên tìm kiếm cho mình một giải pháp điều trị triệt để căn bệnh này. Một trong những phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ được Th.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) nhắc đến trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2 đó chính là bài thuốc An Cốt Nam.
An Cốt Nam là một trong những công trình nghiên cứu thành công nhất của phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường và An Dược. Được xây dựng theo hai bài thuốc cổ phương là độc hoạt tang ký sinh và quyên tý thang, đồng thời An Cốt Nam còn được gia giảm thêm các thảo dược quý hiếm khác như Bí Kỳ Nam, Trư Lung Thảo, Sâm Ngọc Linh,… Đây đều là những thảo dược có tính ấm, bổ xương dưỡng cốt rất tốt, giúp triệt tiêu ổ viêm nhiễm, phục hồi tổn thương và đẩy lùi thoái hóa.
Điểm đặc biệt của bài thuốc An Cốt Nam đó chính nằm ở dạng bào chế. An Cốt Nam là thuốc dạng sắc sẵn, cô đọng tối đa được dược chất thảo mộc, không lẫn tạp chất và an toàn cho dạ dày. Hơn nữa, thuốc ở dạng sắc sẵn dề thẩm thấu, bẻ gãy liên kết khó hấp thụ giúp đưa hoạt chất có trong thuốc di chuyển nhanh đến đốt sống, từ đó rút ngắn quá trình điều trị nhanh gấp 2-3 lần thuốc đông y thông thường.
Ngoài bài thuốc uống chiếm vai trò chủ đạo, khi sử dụng An Cốt Nam, người bệnh sẽ được cung cấp 10 miếng cao dán và 3 buổi tập vật lý trị liệu miễn phí với bệnh nhân ở gần. Còn với những bệnh nhân không có điều kiện thăm khám trực tiếp sẽ được tặng bộ đĩa VCD hướng dẫn bài tập chuyên biệt dành cho vùng đốt sống cổ.Nói về hiệu quả của An Cốt Nam, những bệnh nhân từng sử dụng chia sẻ như sau:
Anh Nguyễn Đình Đề “khai tử” THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ nhờ bài thuốc An Cốt Nam
Anh Nguyễn Gia Mạnh (28 tuổi) khu 6, tổ 3, phường Xuân Khanh, Sơn Tây, Hà Nội bị thoái hóa đốt sống cổ C5-C6. Nhờ phác đồ điều trị An Cốt Nam, anh đã lành bệnh chỉ sau 10 ngày mà không tái phát.
Bấm để được chuyên gia nhà thuốc tư vấn miễn phí!
Theo yêu cầu của bạn đọc ở số trước, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:
Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường
Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội
Điện thoại: 0983.34.0246
Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược
Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0903.876.437
Trên đây là một vài thông tin về các loại gối cho người thoái hóa đốt sống cổ mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng với những thông tin này giúp cho bạn đọc cũng như người bệnh hiểu và sử dụng những loại gối này một cách phù hợp.
Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/06/1959, ông nguyên là phó khoa Đông y của Viện Y học cổ truyền Quân đội. Bác sĩ Vưỡng hiện đang làm việc tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường và tác giả biên soan, chịu trách nhiệm nội dung trên trên website tamminhduong.com của Nhà thuốc Tâm Minh Đường.