Đau lưng bên phải là bệnh gì? Nguyên nhân, cách phòng tránh và điều trị

Đau lưng bên phải là hiện tượng xảy ra khá phổ biến nhưng không phải ai cũng biết đây là triệu chứng của bệnh gì ? Cùng bài viết đi tìm các nguyên nhân, cách phòng tránh và hướng điều trị các cơn đau ở thắt lưng phía bên phải cột sống.

Hình ảnh cơn đau lưng bên phải ở bệnh nhân
Hình ảnh cơn đau lưng bên phải ở bệnh nhân

Đau lưng bên phải là bệnh gì ?

Đau lưng bên phải là là tình trạng người bệnh cảm thấy đau ở phía sườn eo bên phải của lưng. Các cơn đau thường đến đột ngột và kéo dài khá lâu. Tình trạng này có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm như:

Đau ruột thừa

Khi người bệnh bị đau ở vị trí eo lưng bên phải kèm theo biểu hiện hiện đau âm ỉ vùng thắt lưng bên phải hoặc gần bụng rồi sau đó nặng dần thêm thì đây là các triệu chứng do viêm ruột thừa gây ra. Người bệnh khi có những cơn đau ở trên sẽ kèm theo cảm giác buồn nôn và sốt. Tốt nhất, khi có những triệu chứng này thì bạn cần phải đến ngay bệnh viện để nhận được lời khuyển và chẩn đoán từ bác sĩ.

Thoát vị đĩa đệm

Đau lưng bên trái hoặc phải có thể được coi là một dấu hiệu của căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Bệnh lý này là tình trạng đĩa đệm ở giữa các đốt sống thoát ra bên ngoài cấu trúc ban đầu và gây chèn lên các rễ thần khi. Vị trí thường xảy ra tình trạng này nhất là ở cột sống thắt lưng. 

Ngoài ra, có thể xuất hiện một số trường hợp chúng còn chèn lên rễ thần kinh bên phải và gây ra cảm giác đau nhức ở vùng eo thắt lưng bên phải rồi lan xuống mông và chân. Bệnh thường kéo dài trong một thời gian rất dài nên tốt nhất người bệnh nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để tránh những tình huống xấu xảy ra. 

Bị sỏi thận

Khi bị sỏi thận thì dấu hiệu thường thấy đó là tình trạng đau lưng bên phải. Khi bệnh mới bắt đầu, người bệnh sẽ cảm thấy những cơn đau âm ỉ. Nhưng sau một thời gian, nếu bệnh trở nặng thì các cơn đau sẽ nặng dần và lan sang cả vùng thắt lưng phải, trái xuống tới háng và nhiều bộ phận khác.

Hội chứng ruột kích thích

Đây là bệnh lý có khả năng gây đau lan tỏa, dấu hiệu nhận biết khá chung chung và, thường kèm theo cảm giác mệt mỏi, buồn nôn, đôi khi còn bị táo bón hoặc tiêu chảy nhưng ở mức độ nhẹ, không quá nghiêm trọng.

Đau ở lưng bên phải do hội chứng ruột kích thích
Đau ở lưng bên phải do hội chứng ruột kích thích

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Đây là một loại nhiễm trùng ảnh hưởng đến bàng quang, niệu quản, niệu đạo và thận. Nhiễm trùng ảnh hưởng đến hàng triệu người vào mỗi năm và có thể trở nên xấu đi trong bàng quang, niệu quản, thận và niệu đạo.

Khi sự viêm nhiễm ngày càng nặng sẽ lan tỏa đến thận và dạ con, kèm theo các triệu chứng khác như sốt, ớn lạnh, buồn nôn và nôn.

Đau lưng bên phải do chấn thương xương bả vai

Nếu một người bị gãy xương bả vai ở bên phải , điều đó sẽ kéo theo đau lưng trên bên phải hoặc đau giữa lưng bên phải. Gãy xương bả vai rất hiếm khi xảy ra. Thông thường, nguyên nhân có thể là do một vụ tai nạn xe cộ hay té ngã. Ngoài đau thắt lưng phía bên phải, một xương bả vai bị gãy có thể gây ra sự giảm sút hoạt động ở cánh tay và sưng vai.

Một vài tác nhân cơ học gây đau thắt lưng bên phải

Ngoài việc là triệu chứng của các bệnh lý thì tình trạng đau lưng bên phải còn do những nguyên nhân cơ học khác gây ra như:

  • Tuổi tác: Khi tuổi của bạn càng cao thì cột sống càng bị thoái hóa dẫn đến loãng xương, sụn khớp bị bào mòn nhanh chóng dẫn đến việc thường xuyên cảm thấy đau vùng lưng bên phải.
  • Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Việc phải thường xuyên bê vác các vật nặng, ngồi lâu – ngồi nhiều, nằm ngủ sai tư thế, hay thức khuya,… cũng là tác nhân làm cho cột sống bị tổn thương gây ra dẫn đến đau thắt lưng phía bên phải.
  • Do tai nạn, chấn thương vùng lưng: Những tác động mạnh, trực tiếp với vùng cột sống là nguyên nhân mà rất nhiều người gặp phải.
  • Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo: Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, thiếu hụt vitamin D, canxi, magie,… cùng các chất cấu thành nên xương sẽ làm quá trình lão hóa trở nên nhanh hơn và gây đau nhiều hơn.

Các biện pháp phòng tránh cơn đau lưng bên phải

Để phòng tránh tình trạng đau phía lưng bên phải thì người bệnh cần chú ý và quan tâm đến một vài điều nhỏ sau đây:

  • Thay đổi thói quen sinh hoạt: Đối với trẻ nhỏ nên lưu ý uốn nắn, sửa chữa tư thế làm việc, sinh hoạt cho đúng. Đối với những người gần như không thể thay đổi tư thế do tính chất công việc, giữa giờ làm việc nên nghỉ ngơi, tâm lý thư giãn, làm một số bài tập ngược với tư thế làm việc.
  • Chế độ ăn uống hợp lý: Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
  • Bổ sung nước và các chất điện giải: Uống đủ nước và hạn chế ăn thịt động vật giàu đạm và muối để giảm nguy cơ sỏi thận.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số bài thể dụng đơn giản giúp bạn tăng cường sức khỏe cho cột sống như:

  • Bài tập gập người: Quỳ trên sàn nhà, hai đầu gối mở rộng khoảng 70 độ. Hạ thấp ngực xuống dần, sao cho ngực chạm sàn, lưng thẳng, tay tay vươn thẳng phía trước. Giữ nguyên 5s, sau đó lặp lại 10 lần.
  • Bài tập trồng chuối: Đứng thẳng, hai chân dang rộng khoảng 1m, từ từ cúi gập người xuống, đầu chạm đất, hai tay ôm lấy hai chân như tư thế trồng chuối. Giữ khoảng 5s rồi lặp lại 5 lần.
  • Bài tập kéo giãn: Ngồi thẳng trên sàn, từ từ vươn người về phía trước sau cho lưng căng hết sức có thể, hai tay nắm lấy hai đầu ngón chân cái. Giữ nguyên 5s rồi trở về tư thế ban đầu, lặp lại 10 lần/ngày.
Các bài tập tốt cho nam giới
Các bài tập tốt cho nam giới

Các cách điều trị đau lưng bên phải hiệu quả nhất 

Để điều trị tình trạng đau ở vùng lưng bên phải thì người bệnh có thể chữa trị bằng hai phương pháp đó là Tây y và Đông y.

Điều trị bằng Tây y

Khi sử dụng thuốc Tây điều trị đau lưng bên phải thì người bệnh thường được bác sĩ yêu cầu tuân thủ 3 nguyên tắc sau: khi đau nhiều thì tốt nhất nên nằm bất động, dùng thuốc giãn cơ khi co cơ và điều trị dựa vào nguyên nhân gây bệnh. Khi điều trị, ngoài 3 nguyên tắc trên thì người bệnh cũng được chỉ định sử dụng một vài loại thuốc như:.

  • Thuốc giảm đau: Paracetamol, Efferalgan 500mg dạng viên sủi,…
  • Thuốc kháng viêm: Feldene, Voltaren, Ibuprofen, Profenid,…
  • Thuốc giãn cơ: Myonal 50mg, Decontractyl, Diazepam 5mg,…

Lưu ý, không được tự ý sử dụng hoặc kê đơn thuốc mà không có sự hướng dẫn của các y bác sĩ để tránh xảy ra những biến chứng nguy hiểm.

Chữa đau lưng ở lưng bên phải bằng Đông y

Với nguồn gốc thiên nhiên, số lượng phong phú cùng những bài thuốc được truyền từ đời này qua đời khác của cha ông ta. Thêm vào đó là không có tác dụng phụ, an toàn và tốt cho cơ thể nên việc sử dụng các biện pháp Đông y để điều trị rất được nhiều người quan tâm.

Một vài phương pháp chữa đau lưng phải bằng các thảo dược tự nhiên cực hiệu quả như:

  • Lá lốt: Đem lá lốt mang đi xay nhuyễn rồi sao qua với muối trắng, đem hỗn hợp trên đun sôi và đắp lên vùng lưng bị đau.
  • Rau dền gai: Dùng thân và rễ cây rau dền gai đem đi sắc cùng với 1 lít nước, uống hàng ngày.
  • Xương rồng: Xương rồng điều trị các cơn đau lưng bên phải rất tốt bằng cách bỏ gai, hơ nóng đắp trực tiếp lên vùng lưng bị đau từ 10 – 15 phút. Ngày thực hiện từ 2- 3 lần.
  • Phèn đen: Chặt nhỏ cùng với cây cơm nguội, sắc nước, ngày uống 2 -3 lần.
  • Đắp bã đậu đen: Đem nghiền nhỏ đậu đen cho giấm vào rang nóng. Dùng hỗn hợp ấm nóng bọc vào khăn chườm lên vị trí bị đau nhức. Chú ý không được dùng hỗn hợp khi quá nóng có thể làm bỏng da. Thực hiện mỗi ngày, các cơn đau nhức do bệnh đau gây ra sẽ nhanh chóng giảm bớt, giúp bạn thoải mái, khỏe mạnh hơn.
  • Mướp: Đem xơ mướp, rễ mướp cùng mộc thông và tỳ giải sắc lấy nước uống trong vòng 1 tháng, mỗi ngày 3 lần.
  • Ngải cứu: Đem ngải cứu tươi rửa sạch và giã nát rồi đổ dấm gạo được đun nóng rồi trộn lên. Đem hỗn hợp vừa rồi cho vào lá vải mỏng rồi buộc kín và xoa đều trên lưng. Sau 15 ngày thì bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt.

Bài viết về đau lưng bên phải đến đây là kết thúc. Hy vọng rằng qua bài viết này, quý độc giả sẽ có những phương pháp điều trị cùng với những kiến thức để phòng tránh tình trạng này nhé. Chúc cho bạn và gia đình luôn luôn khỏe mạnh.

Nguồn: tamminhduong.com

Ngày cập nhật gần nhất:

SHARE
Xin chào! Tôi là bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng (Thầy thuốc ưu tú nhà thuốc Tâm Minh Đường) sinh ngày 25/06/1959 tại Hà Nội. Chỗ ở hiện nay Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội. Văn bằng chuyên môn: Bác sĩ, Phạm vị hoạt động chuyên môn: Khám, chữa bệnh Nội khoa, chuyên khoa Y học cổ truyền. Khẩu hiệu của bản thân: Nếu bệnh tật là sóng dữ thì y học chính là thuyền lớn vượt biển khơi. Sở thích: Tìm hiểu và nghiên cứu các đề tài khoa học về đông y. Đặc biệt là những bệnh lý liên quan đến các tổn thương về cột sống cũng như hệ xương khớp của con người. Hiện tôi là bác sĩ tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường và tác giả chịu trách nhiệm nội dung trên website:ancotnam.vn, biên tập nội dung về sức khỏe trên website:tamminhduong.com của nhà thuốc Tâm Minh Đường. Tôi từng làm việc tại Viện Y học cổ truyền Quân đội với chức vụ chuyên môn là phó khoa Đông y của Viện Y học cổ truyền Quân đội, đồng thời mang trên mình cấp bậc quân hàm Đại tá. Tôi được Bộ trưởng Bộ Quốc Phòng cấp chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh ngày 15/09/2012 theo công văn số 050088/CCHN-BQP của Bộ Quốc Phòng. Tôi có hơn 30 năm kinh nghiệm hoạt động và công tác với nghành y, được tiếp xúc với nhiều bệnh nhân, nổi bật trong số đó là các bệnh nhân xương khớp. Tôi đã cùng với những đồng nghiệp của mình tại nhà thuốc Tâm Minh Đường (Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương, Bác sĩ Lương Đức Chương,…) nghiên cứu và bào chế thành công bài thuốc An Cốt Nam. Sản phẩm Đông y tiên phong trong lĩnh vực điều trị các bệnh xương khớp nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, đau thần kinh tọa,… không tái phát. Ngoài ra, còn nghiên cứu và bào chế ra các sản phẩm Cao Bình Vị - Chữa bệnh dạ dày, Cao Bổ Thận – Điều trị các bệnh thận, Cao Bổ Phế - Chữa các bệnh hô hấp, Cao Đại Tràng – Chữa các bệnh đại tràng, Cao Tiêu trĩ – Chữa bệnh trĩ. Địa chỉ cơ quan: 138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội Hashtag #bac_si_nguyen_ba_vuong #bacsivuongtamminhduong

2 COMMENTS

  1. Bác sĩ cho em hỏi, em bị đau lưng ở phía bên phải nhiều ngày nhưng mỗi lần đau chỉ dữ dội từ 5 – 10 phút. Vậy có cách giảm đau nào nhanh hơn và tác động sâu hơn không ạ. Cảm ơn bác sĩ

    • Bạn cúc thân mến ! Bạn có thể áp dụng một số mẹo để giảm các cơn đau lưng phải tại nhà như xoa bóp, xông hơi hoặc giác hơi tại chỗ bạn nhé.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here