Đau dây thần kinh tọa ở chân trái, phải có nguy hiểm không ?

Đau dây thần kinh tọa ở chân là một trong những triệu chứng điển hình do các rễ thần kinh bị chèn ép. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng khó lường.

Đau dây thần kinh tọa ở chân có nguy hiểm không?

Đau thần kinh tọa được định nghĩa là các cơn đau xuất hiện khi các dây thần kinh ở cột sống bị chèn ép hoặc tổn thương, từ đó sinh hoạt đời sống người bệnh bị ảnh hưởng và đảo lộn.

Theo các chuyên gia, dây thần kinh tọa được xem là dây thần kinh có chiều dài lớn nhất cơ thể, bắt đầu từ tủy sống kéo dài đến hông, chân và mặt sau của cẳng chân.

Hình ảnh đau dây thần kinh tọa ở chân bệnh nhân
Hình ảnh đau dây thần kinh tọa ở chân bệnh nhân

Bệnh xảy ra một phần do thói quen sinh hoạt không đúng cách, chấn thương hoặc cũng có thể do biến chứng từ các bệnh lý khác trong cơ thể như thoát vị đĩa đệm lưng, thoái hóa đốt sống lưng, viêm cột sống dính khớp, nhiễm trùng cột sống, viêm màng nhện dày tính thắt lưng hoặc trượt đốt sống…

Đau dây thần kinh tọa ở chân không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ dẫn đến những cơn đau buốt âm ỉ, tê bì khó chịu dọc một bên chân khiến máu không được lưu thông, tắc nghẽn, lâu dần có thể khiến cho cơ bắp bị yếu kém, teo cơ, vận động hạn chế, thậm chí là bại liệt tứ chi suốt đời.

Tìm hiểu nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa ở chân

Cách chữa bệnh hiệu quả nhất chính là tìm hiểu rõ căn nguyên hình thành nên bệnh để từ đó khắc phục cũng như đưa ra kế hoạch điều trị tận gốc.

Nguyên nhân đau dây thần kinh tọa ở chân
Nguyên nhân đau dây thần kinh tọa ở chân

Dưới đây là những tác nhân gây ra các cơn đau dây thần kinh tọa ở chân điển hình mà người bệnh cần lưu ý:

  • Tuổi tác: Tuổi cao là một nguyên nhân khiến cho tình trạng bệnh lý này xảy ra. Khi lớn tuổi, các khớp xương, dây chằng, đĩa đệm của cơ thể dần trở nên yếu kém, dễ bị tổn thương từ đó gia tăng tỷ lệ mắc bệnh cao hơn.
  • Chấn thương: Người bệnh thường xuyên gặp phải chấn thương, tai nạn khi chơi thể thao, làm việc, xe cộ hay đánh nhau đều có thể gây tác động lên dây thần kinh tọa gây đau nhức.
  • Bệnh lý xương khớp: Thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, viêm cột sống, trượt cột sống đều là những nguyên nhân bệnh lý hàng đầu gây ra tình trạng căn bệnh này.

Mẹo giảm đau dây thần kinh tọa ở chân

Để có thể ngăn chặn và phòng tránh căn bệnh này, các chuyên gia khuyên người bệnh nên thực hiện theo những lưu ý dưới đây:

Thăm khám để sớm phát hiện bệnh

Một trong các mẹo giúp ngăn chặn và cải thiện bệnh từ sớm đó chính là tiến hành thăm khám định kỳ 6 tháng một lần tại những cơ sở y tế, trung tâm sức khỏe uy tín, chất lượng để có thể phát hiện ra bệnh từ sớm.

Bên cạnh đó, nhận biết những dấu hiệu của bệnh đau dây thần kinh tọa ở chân cũng là việc quan trọng mà người bệnh cần lưu ý.

Sau đây là một số triệu chứng đau dọc cột sống lưng điển hình theo ý kiến từ chuyên gia:

  • Đau dọc sống lưng và các cơn đau lan dần xuống hông và chân.
  • Khả năng vận động bị hạn chế, khó khăn.
  • Tê bì chân tay, cẳng tay, cẳng chân, bàn tay, bàn chân.
  • Cột sống bị biến dạng, cơ cứng dây chằng lưng.
  • Cơ bắp bị yếu kém, teo dần đi.

Khi phát hiện các dấu hiệu bệnh trên, mọi người cần nhanh chóng tiến hành đi khám để các chuyên gia tiến hành xét nghiệm, chuẩn đoán và đưa ra phương án khắc phục phù hợp nhất với từng dấu hiệu của bệnh.

Thay đổi chế độ sinh hoạt hợp lý, khoa học

Bên cạnh việc thăm khám và đưa ra phương án điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa ở chân triệt để, người bệnh cũng cần quan tâm đến chế độ sinh hoạt hàng ngày sao cho hợp lý, khoa học để hạn chế tối đa mắc phải căn bệnh này.

Tập luyện và thay đổi các thói quen sinh hoạt để giảm nhanh các cơn đau
Tập luyện và thay đổi các thói quen sinh hoạt để giảm nhanh các cơn đau

Theo các chuyên gia, người bệnh cần xây dựng thói quen làm việc, nghỉ ngơi trong tư thế chuẩn, ngồi thẳng lưng, không cong vẹo, nghiêng ngả, không cúi người, gập người quá lâu. Khi bê vác đồ vật nặng không được cúi xuống mà cần ngồi xuống rồi mới được bê đồ lên. 

Xây dựng chế độ tập luyện thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe với những bài tập nhẹ nhàng, bổ trợ chữa đau dây thần kinh tọa ở chân như bơi lội, đạp xe, đi bộ, kéo xà, đẩy tạ…

Hạn chế sử dụng những loại đồ vật gây ảnh hưởng và gia tăng áp lực lên vị trí thắt lưng cơ thể như nằm đệm quá cứng, gối quá cao, đi giày cao gót hay lạm dụng các loại thực phẩm nhiều chất béo, chất kích thích như đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp, rượu, bia, thuốc lá…

Như vậy, bài viết đã giới thiệu đến cho quý độc giả những thông tin cần thiết về căn bệnh đau dây thần kinh tọa ở chân và một số mẹo hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Hi vọng thông qua những thông tin, kiến thức bên trên, mọi người đã có cái nhìn rõ hơn về bệnh cũng như có thêm phương án phòng ngừa, điều trị bệnh tối ưu.

Ngày cập nhật gần nhất:

SHARE
Xin chào! Tôi là bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng (Thầy thuốc ưu tú nhà thuốc Tâm Minh Đường) sinh ngày 25/06/1959 tại Hà Nội. Chỗ ở hiện nay Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội. Văn bằng chuyên môn: Bác sĩ, Phạm vị hoạt động chuyên môn: Khám, chữa bệnh Nội khoa, chuyên khoa Y học cổ truyền. Khẩu hiệu của bản thân: Nếu bệnh tật là sóng dữ thì y học chính là thuyền lớn vượt biển khơi. Sở thích: Tìm hiểu và nghiên cứu các đề tài khoa học về đông y. Đặc biệt là những bệnh lý liên quan đến các tổn thương về cột sống cũng như hệ xương khớp của con người. Hiện tôi là bác sĩ tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường và tác giả chịu trách nhiệm nội dung trên website:ancotnam.vn, biên tập nội dung về sức khỏe trên website:tamminhduong.com của nhà thuốc Tâm Minh Đường. Tôi từng làm việc tại Viện Y học cổ truyền Quân đội với chức vụ chuyên môn là phó khoa Đông y của Viện Y học cổ truyền Quân đội, đồng thời mang trên mình cấp bậc quân hàm Đại tá. Tôi được Bộ trưởng Bộ Quốc Phòng cấp chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh ngày 15/09/2012 theo công văn số 050088/CCHN-BQP của Bộ Quốc Phòng. Tôi có hơn 30 năm kinh nghiệm hoạt động và công tác với nghành y, được tiếp xúc với nhiều bệnh nhân, nổi bật trong số đó là các bệnh nhân xương khớp. Tôi đã cùng với những đồng nghiệp của mình tại nhà thuốc Tâm Minh Đường (Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương, Bác sĩ Lương Đức Chương,…) nghiên cứu và bào chế thành công bài thuốc An Cốt Nam. Sản phẩm Đông y tiên phong trong lĩnh vực điều trị các bệnh xương khớp nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, đau thần kinh tọa,… không tái phát. Ngoài ra, còn nghiên cứu và bào chế ra các sản phẩm Cao Bình Vị - Chữa bệnh dạ dày, Cao Bổ Thận – Điều trị các bệnh thận, Cao Bổ Phế - Chữa các bệnh hô hấp, Cao Đại Tràng – Chữa các bệnh đại tràng, Cao Tiêu trĩ – Chữa bệnh trĩ. Địa chỉ cơ quan: 138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội Hashtag #bac_si_nguyen_ba_vuong #bacsivuongtamminhduong

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here