Thoái hóa cột sống là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách chữa bệnh

Thoái hóa cột sống không được chữa trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng khôn lường. Nắm rõ nguyên nhân, triệu chứng, chế độ ăn uống để có cách chữa bệnh phù hợp là yếu tố có ý nghĩa sống còn, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Thoái hóa cột sống là gì, có nguy hiểm không?

Thoái hóa đốt sống là tình trạng viêm nhiễm tại đốt sống, đặc trưng với sự biến đổi hình thái của đĩa đệm, thân đốt và mỏn gai sau. Lúc này vùng xương cột sống mất dần cấu trúc và chức năng bình thường, gây ra đau nhức cho người bệnh. Bệnh thoái hóa cột sống thường xảy ra ở vùng cổ và thắt lưng – hai vị trí tập trung nhiều dây thần kinh vận động quan trọng.

Thoái hóa cột sống là nỗi ác mộng với nhiều bệnh nhân
Thoái hóa cột sống là nỗi ác mộng với nhiều bệnh nhân

Thoái hóa đốt sống không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng người bệnh nhưng lại tác động xấu đến chất lượng cuộc sống của họ, gây biến chứng nguy hiểm như: Rối loạn cảm giác tứ chi, gây đau tim đột ngột, rối loạn tiền đình, rối loạn thần kinh thực vật khu cổ, bại liệt một hay hai tay. Trong trường hợp bị thoái hóa cột sống nặng hơn bệnh nhân có thể đại tiểu tiện không tự chủ, biến dạng cột sống, gù vẹo cột sống, teo cơ, bại liệt, mất khả năng vận động tự chủ.

Nguyên nhân thoái hóa cột sống ở người bệnh

Cũng giống như bất cứ bộ phận nào trên cơ thể, cột sống sẽ bắt đầu lão hóa khi chúng ta bước qua tuổi 30. Trong cuốn “Đau lưng và thoát vị đĩa đệm” của GS.TS Hồ Đức Lương thì thoái hóa cột sống lưng và cổ xuất hiện sớm hơn các đoạn cột sống khác.

Những nguyên nhân khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh gồm:

  • Thói quen sinh hoạt: Gối đầu quá cao khi ngủ, ngồi sai tư thế, lao động, khuân vác nặng, tập luyện sai cách hoặc quá sức, lạm dụng rượu, bia, thuốc lá,…
  • Thiếu chất dinh dưỡng: Nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống có thể do cơ thể thiếu canxi, magie, vitamin,… khiến cột sống bị bào mòn, hạn chế khả năng tái tạo.
  • Chấn thương: Tai nạn, té ngã gây va đập mạnh đến cột sống nhưng không được điều trị dứt điểm.
  • Thừa cân, béo phì: Người bị bệnh thoái hóa cột sống thường có trọng lượng cơ thể nặng làm tăng áp lực lên cột sống, khiến cột sống bị tổn thương và nhanh thoái hóa.
  • Bẩm sinh: Gù vẹo, gai cột sống,…

Triệu chứng bệnh thoái hóa cột sống ở nhiều người

Ngoài ra, người bệnh thoái hóa cột sống còn có các biểu hiện khác như: mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn, sút cân,…

Một số triệu chứng của người bệnh thoái hóa cột sống
Một số triệu chứng của người bệnh thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống nên ăn gì, kiêng ăn gì?

Các cấu trúc xương cấu thành nên cột sống. Bởi vậy, muốn cột sống khỏe mạnh và phục hồi nhanh phải tăng cường hoạt chất bồi bổ cho xương. Cụ thể, người thoái hóa cột sống nên ăn:

  • Thực phẩm giàu Omega 3: Chống viêm, giảm đau nhức xương.

Có nhiều trong ngũ cốc, quả hạch, các loại cá biển (cá hồi, cá thu, cá trích, cá bơn, cá ngừ),…

  • Thực phẩm giàu canxi và vitamin D: Giúp cơ thể người bệnh thoái hóa cột sống hấp thụ và tổng hợp canxi.

Có trong: Rau xanh (súp lơ, rau cải, đậu nành,…), sữa, khoai lang, quả sung,…

  • Thực phẩm giàu Glucosamine, Chondroitin: Thúc đẩy quá trình tái tạo sụn khớp, đẩy lùi thoái hóa cột sống ở người trung niên.

Có trong: Nước hầm xương, sụn động vật,…

  • Trái cây tươi: Táo, cam, ổi, nho, bưởi,…

Giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nhanh các triệu chứng sưng viêm.

Các nhóm thực phầm người bệnh thoái hóa đốt sống cần tránh xa
Các nhóm thực phầm người bệnh thoái hóa đốt sống cần tránh xa

Các cách chữa thoái hóa cột sống hiện nay

Điều trị bằng Tây Y

    1. Thuốc giảm đau chống viêm không Steroid: Meloxicam, Indometacin, Piroxicam, Aspirin, Diclofenac,… Công dụng: Cắt nhanh cơn đau cứng cổ, cứng khớp, giúp người bệnh thoái hóa cột sống đi lại, vận động dễ dàng hơn.
    2. Thuốc giãn cơ Mydocalm: Ức chế phản xạ đơn và đa synap, tăng cường lưu thông máu đến vùng cột sống bị thoái hóa.
    3. Thuốc giảm đau Paracetamol: Bệnh nhân thoái hóa cột sống có thể dùng thuốc kháng viêm, giảm đau, chống nhiễm trùng, đẩy lùi tình trạng đau nhức sau 2-4 tiếng dùng thuốc.

Chữa thoái hóa cột sống bằng Đông Y

  1. Bài thuốc từ lá lốt: Chuẩn bị Lá Lốt, Cỏ Xước, Cốt Khí Củ, Dây Đau Xương, mỗi vị 15g. Rửa sạch nguyên liệu, cho vào sắc cùng với 600ml nước. Đun đến khi còn 200ml nước thì tắt bếp, chắt ra, chia làm 2 lần uống trong ngày.
  2. Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng xương rồng: Chuẩn bị 3-4 bẹ xương rồng đã nhổ hết gai rồi ngâm vào nước muối loãng trong 15 phút. Vớt ra, để ráo, đem nướng cả 2 mặt trên lửa cho tới khi bẹ khô. Sau đó, bọc xương rồng vào một tấm khăn mỏng đắp trực tiếp lên vùng cột sống bị thoái hóa để giảm đau.
  3. Bài thuốc từ cây nhàu: Người bệnh thoái hóa cột sống chuẩn bị Rễ Cây Nhàu, Dây Đau Xương, Củ Khúc Khắc, Rễ Cây Cỏ Xước, mỗi vị 20g, Dây Cam Thảo 6g. Đem nguyên liệu rửa sạch, sắc cùng với 600ml nước, đến khi nước cạn còn khoảng 2 bát thì chắt ra uống.

Bài tập hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống

  • Bài tập dành cho người thoái hóa đốt sống cổ

Tác dụng: Giảm đau mỏi, tê cứng cổ

Thực hiện:

  1. Ngồi thư giãn, cúi thấp cổ đến khi cổ chạm cằm và giữ lưng thẳng.
  2. Nghiêng cổ sang trái gập vào bả vai trái, nghiêng cổ sang phải gập vào bả vai phải, ngửa cổ ra sau, mắt hướng lên trần nhà.
  3. Thực hiện lại mỗi thao tác khoảng 2 lần, giữ 5 giây đối với mỗi tư thế và dừng lại khi cảm thấy căng cơ cổ.
  • Bài tập cột sống lưng

Tác dụng: Giúp cột sống phần thắt lưng được thư giãn, bớt đau và tê nhức

Thực hiện:

  1. Nằm ngửa lên thảm, co thẳng 2 đầu gối lên, cẳng chân chạm đất.
  2. Hít sâu đồng thời gồng cơ bụng, mặt sườn lưng ép xuống mặt sàn nhà.
  3. Hô hấp đều ra và dần thả lỏng cơ bụng.
  4. Tập lặp đi lặp lại khoảng 20 lần mỗi ngày.

Cách chữa thoái hóa cột sống nhanh, mạnh nhờ An Cốt Nam

An Cốt Nam là một trong những bài thuốc Đông y chữa thoái hóa cột sống hiệu quả được cộng đồng người mắc bệnh xương khớp tin dùng. Đây là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường và An Dược, hai nhà thuốc đã được Sở Y Tế kiểm chứng, cấp phép hoạt động.

An Cốt Nam là sự kế thừa và phát triển dựa trên tinh hoa YHCT của hai bài thuốc có công dụng chữa bệnh thoái hóa cột sống tuyệt vời là Độc Hoạt Tang Ký Sinh và Quyên Tý Thang. Qua quá trình nghiên cứu, các chuyên gia đã lựa chọn và gia giảm thêm nhiều dược liệu quý có trong Dược điển IV, tiêu biểu là Bý Kỳ Nam, Sâm Ngọc Linh, Trư Lung Thảo…

Chữa thoái hóa cột sống dứt điểm nhờ An Cốt Nam
Chữa thoái hóa cột sống dứt điểm nhờ An Cốt Nam

Thuốc uống An Cốt Nam đóng vai trò chủ chốt, quyết định 75% hiệu quả điều trị bệnh. Thảo dược được chọn để điều chế thuốc đều có tác dụng rất tốt lên cột sống.

Cơ chế tác động của thuốc uống An Cốt Nam:

ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA

  • Kháng viêm, giảm đau cứng cổ, thắt lưng, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
  • Tăng cường tuần hoàn máu, đẩy máu lưu thông đến các dây thần kinh vận động

BỒI BỔ, PHỤC HỒI

  • Cung cấp hoạt chất tốt bồi bổ cho thần kinh cột sống, phục hồi đĩa đệm.
  • Kích thích tiêu hóa, giúp người bệnh ăn ngon, ngủ ngon, bớt mệt mỏi, khó chịu

TẠO HÀNG RÀO BẢO VỆ

  • Tăng cường sự dẻo dai cho cột sống.
  • Đẩy lùi thoái hóa, dự phòng tái phát lâu dài.
Hiệu quả điều trị thực tế của bài thuốc An Cốt Nam
Hiệu quả điều trị thực tế của bài thuốc An Cốt Nam

Để nâng cao hiệu quả điều trị, bệnh nhân sẽ sử dụng thêm cao dán, vật lý trị liệu và tập luyện tại nhà. Tất cả các liệu pháp này đều được thực hiện, hướng dẫn với chuyên gia, kỹ thuật viên lành nghề và đặc biệt là miễn phí hoàn toàn.

Vì sao bệnh nhân thoái hóa cột sống nên lựa chọn An Cốt Nam?

  • Phác đồ KIỀNG BA CHÂN tác động đến cả bên trong và bên ngoài cơ thể người bệnh, tiêu diệt bệnh tận gốc.
  • Sắc thuốc theo dây chuyền hiện đại nhưng vẫn giữ nguyên dạng thức sắc sẵn giúp gia tăng hiệu quả điều trị thoái hóa cột sống tối đa, cô cao lỏng cổ truyền, đun ở 100 độ C trong suốt 48 giờ, không corticoid hay pha trộn tân dược.
  • Thuốc tan hoàn toàn trong nước ấm, giúp cơ thể dễ hấp thụ, an toàn cho dạ dày.
  • MC Quyền Linh, nghệ sĩ Mạc Can cùng hơn 6000 người bệnh đã tin tưởng sử dụng An Cốt Nam và chia sẻ tới cộng đồng.
  • Thuốc đã được các chuyên gia trong lĩnh vực thoái hóa cột sống kiểm chứng, đài truyền hình VTV2, HTV9 và các trang báo hàng đầu đưa tin.

Nhờ những đóng góp của An Cốt Nam mà Tâm Minh Đường và An Dược được trao bằng khen và cúp vàng danh giá chứng nhận là “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng”.

Thông tin liên hệ

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – HN

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Hotline: 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Điện thoại: 0903.876.437

SHARE
Xin chào! Tôi là bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/06/1959 tại Hà Nội. Chỗ ở hiện nay Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội. Văn bằng chuyên môn: Bác sĩ, Phạm vị hoạt động chuyên môn: Khám, chữa bệnh Nội khoa, chuyên khoa Y học cổ truyền. Khẩu hiệu của bản thân: Nếu bệnh tật là sóng dữ thì y học chính là thuyền lớn vượt biển khơi. Sở thích: Tìm hiểu và nghiên cứu các đề tài khoa học về đông y. Đặc biệt là những bệnh lý liên quan đến các tổn thương về cột sống cũng như hệ xương khớp của con người. Hiện tôi là bác sĩ tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường và tác giả chịu trách nhiệm nội dung trên website:ancotnam.vn, biên tập nội dung về sức khỏe trên website:tamminhduong.com của nhà thuốc Tâm Minh Đường. Tôi từng làm việc tại Viện Y học cổ truyền Quân đội với chức vụ chuyên môn là phó khoa Đông y của Viện Y học cổ truyền Quân đội, đồng thời mang trên mình cấp bậc quân hàm Đại tá. Tôi được Bộ trưởng Bộ Quốc Phòng cấp chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh ngày 15/09/2012 theo công văn số 050088/CCHN-BQP của Bộ Quốc Phòng. Tôi có hơn 30 năm kinh nghiệm hoạt động và công tác với nghành y, được tiếp xúc với nhiều bệnh nhân, nổi bật trong số đó là các bệnh nhân xương khớp. Tôi đã cùng với những đồng nghiệp của mình tại nhà thuốc Tâm Minh Đường (Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương, Bác sĩ Lương Đức Chương,…) nghiên cứu và bào chế thành công bài thuốc An Cốt Nam. Sản phẩm Đông y tiên phong trong lĩnh vực điều trị các bệnh xương khớp nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, đau thần kinh tọa,… không tái phát. Ngoài ra, còn nghiên cứu và bào chế ra các sản phẩm Cao Bình Vị - Chữa bệnh dạ dày, Cao Bổ Thận – Điều trị các bệnh thận, Cao Bổ Phế - Chữa các bệnh hô hấp, Cao Đại Tràng – Chữa các bệnh đại tràng, Cao Tiêu trĩ – Chữa bệnh trĩ. Địa chỉ cơ quan: 138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội Hashtag #bac_si_nguyen_ba_vuong #bacsivuongtamminhduong

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here