Cách bấm huyệt chữa bệnh gan an toàn và hiệu quả

Bấm huyệt chữa bệnh gan là một trong những giải pháp giúp hỗ trợ loại bỏ, đào thải độc tố có trong gan bằng cách tác động lên các huyệt đạo. Đây là một phương pháp không mới, song không phải ai cũng hiểu rõ và biết cách thực hiện đúng quy trình và kỹ thuật. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin chi tiết hơn về vấn đề này nhé!

Bấm huyệt chữa bệnh gan có hiệu quả không?

Theo các ghi chép từ Đông y, huyệt đạo được coi là cửa ngõ ra vào của các luồng khí trong và ngoài cơ thể. Mỗi huyệt khác nhau sẽ chi phối và ảnh hưởng tới các cơ quan khác nhau trong cơ thể, trong đó có các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan. Vì thế, khi tác dụng một lực đủ mạnh vào các huyệt này, cơ thể sẽ có những phản ứng tích cực lên các cơ quan cụ thể.

Thêm vào đó, trong quá trình xoa bóp, tuần hoàn máu cũng được lưu thông tốt hơn, tinh thần người bệnh trở nên thư thái, thoải mái hơn. Do đó, sức khỏe tổng quan sẽ được nâng cao, góp phần đẩy nhanh quá trình hồi phục và chữa lành. Việc bấm huyệt  chữa bệnh gan cũng dựa trên những nguyên tắc và cơ sở khoa học này.

Hướng dẫn bấm huyệt chữa bệnh gan

Để bấm huyệt chữa bệnh đạt hiệu quả, đầu tiên, bạn cần xác định chính xác vị trí của huyệt vị. Đồng thời, thời gian và lực tác động khi day ấn huyệt phải phù hợp. Trong quá trình thực hiện, người bệnh cần để tinh thần thoải mái, giữ cơ thể ở trạng thái thả lỏng để tuần hoàn máu lưu thông, giúp việc chữa trị đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số vị trí huyệt cần thiết khi chữa bệnh.

Huyệt đại chùy

Huyệt đại chùy chữa bệnh gan là một huyệt nằm trên xương cột sống, cụ thể là tại vị trí dưới đốt sống cổ thứ 7. Nếu quan sát từ bên ngoài, bạn sẽ thấy đây là phần nhô cao nhất ở vùng giữa cổ và lưng. Day bấm huyệt này sẽ tác động đến các kinh mạch, giúp quá trình lưu thông khí huyết diễn ra tốt hơn. Do đó, chức năng gan sẽ được cải thiện đáng kể. Đồng thời, các tế bào gan bị tổn thương cũng nhanh chóng được phục hồi.

Để thực hiện động tác, đầu tiên người bệnh cần ngồi thẳng lưng sao cho đầu hơi cúi xuống. Sau khi xác định được vị trí huyệt đại chùy, bạn ấn đầu ngón tay trỏ vào trong 2 giây, sau đó thả lỏng tay trong 1 giây. Thực hiện động tác bấm lặp đi lặp lại trong 5 phút. Sau một thời gian, người bệnh sẽ thấy có sự thay đổi đáng kể.

Huyệt túc tam lý chữa bệnh gan

Túc tam lý là một huyệt nằm ở mặt trước của cẳng chân, cách đầu gối khoảng 4-5cm. Bạn có thể xác định vị trí của chúng tại điểm nối tiếp giữa 2 phần xương cẳng chân. Khi ấn vào huyệt túc tam lý, về lâu dài, người bệnh có thể thanh lọc cơ thể, đào thải lượng mỡ dư thừa trong gan và ổn định tâm lý, cân bằng trạng thái tinh thần. Vì vậy, đây được coi là huyệt chủ đạo về chữa trị bệnh về gan rất nhiệu quả.

Huyệt can du

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về gan mật, khiến cho cơ thể bị vàng da, chóng mặt, viêm gan-túi mật hay thị lực giảm sút, thì day ấn huyệt can du giúp chữa bệnh gan hiệu quả. Đây là một huyệt đạo có vị trí đối xứng hai bên, cách xương đốt sống thứ 9 khoảng 3,3cm.

Khi tác động vào huyệt này, các chức năng gan, mật sẽ được cải thiện đáng kể. Đồng thời, khí huyết cũng được lưu thông, giúp sáng mắt và nâng cao sức khỏe tinh thần cho người bệnh.

Huyệt kỳ môn

Kỳ môn là một huyệt nằm ở chân bầu ngực, ngay cạnh xương sườn số 6 và cách ức khoảng 6,6cm. Xét về vị trí, nó nằm ở phía đối diện với huyệt quan du, có chức năng chủ đạo về gan. Khi day ấn huyệt này, các luồng khí ở gan sẽ được lưu thông, giúp lá gan trở nên khỏe mạnh hơn. Từ đó, khả năng vận hành và điều tiết chức năng gan cũng được cải thiện đáng kể.

Huyệt nội quan, ngoại quan chữa bệnh gan

Huyệt nội quan và ngoại quan được xem là hai huyệt quan trọng trong cơ thể giúp tăng cường chức năng của gan một cách hiệu quả. Chúng có tác dụng điều hòa khí huyết, giúp đả thông kinh mạch. Do đó, khi day ấn các huyệt này, tuần hoàn máu trong cơ thể được cải thiện, khả năng đào thải độc tố của gan cũng được tăng cường.

Để xác định vị trí huyệt nội quan, bạn mở ngửa bàn tay ra. Sau đó, đo cách đường chỉ ngang của cổ tay ra khoảng 3 ngón tay về phía cùi chỏ. Đây chính là vị trí của huyệt. Ngược lại, huyệt ngoại quan lại nằm ở phía đối diện với huyệt nội quan, tức nằm ở phía ngoài cổ tay.

Huyệt quan xung

Huyệt quan xung nằm ở phía dưới móng tay của ngón nhẫn, có liên quan mật thiết với gan và túi mật. Chính vì thế, nếu hoạt động của hai cơ quan này có vấn đề, bạn có thể nhận biết điều này thông qua việc quan sát ngón tay đeo nhẫn. Khi đó, ngón tay sẽ trở nên cứng hơn, màu sắc xám hơn và nhỏ đi.

Để tác động vào huyệt quan xung, bạn sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ của tay kia để xoa đều và day tại đường vân ngang của ngón nhẫn. Về lâu dài, việc thực hiện bấm huyệt chữa bệnh gan này có thể cải thiện và khôi phục lại chức năng của cả gan và mật.

Huyệt thái xung

So với các huyệt đạo khác trên cơ thể, huyệt thái xung có vị trí tương đối dễ tìm. Chúng nằm ở mặt trên của bàn chân, tại vết lõm giữa ngón chân cái và ngón chân thứ 2. Đây cũng là nơi các động mạch đi qua, đối diện với huyệt can du. Do đó, khi day ấn huyệt này sẽ giúp gan thông khí, huyết lưu thông tốt hơn. Vì vậy mà lá gan cũng trở nên mềm mại hơn, chức năng vận hành và điều tiết cũng trở nên ổn định hơn.

>>> Xem thêm: Danh sách bác sĩ chữa bệnh gan giỏi ở Hà Nội, Đà Nẵng và TP.HCM

Một số lưu ý trong quá trình điều trị bệnh gan bằng bấm huyệt

Mặc dù phương pháp bấm huyệt chữa bệnh gan khá an toàn, không xâm lấn và không gây ra tác dụng phụ, song cách làm này vẫn chống chỉ định với một số trường hợp đặc biệt. Ví dụ như người bị giãn tĩnh mạch, phụ nữ có thai, người từng có tiền sử các bệnh lý về tim mạch hay huyết áp. Nếu vị trí bấm huyệt có xuất hiện khối u ung thư thì người bệnh cũng không nên thực hiện phương pháp này.

 

Thêm vào đó, do vị trí các huyệt đạo trên cơ thể rất phức tạp nên việc bấm huyệt đòi hỏi người thực hiện phải có kiến thức chuyên môn cao. Vì thế, để đảm bảo an toàn và đúng kỹ thuật, bạn nên đến các cơ sở khám chữa bệnh Đông y hoặc bệnh viện uy tín để thực hiện. Ngoài ra, trong quá trình điều trị bệnh gan bằng bấm huyệt, người bệnh cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày sao cho phù hợp, bởi đây là yếu tố có ảnh hưởng mạnh mẽ tới sức khỏe của lá gan.

Cụ thể, người bị bệnh nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Bởi đây là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Đồng thời, các enzyme tự nhiên có trong thực phẩm này cũng giúp quá trình hồi phục và chữa lành các tổn thương bên trong diễn ra dễ dàng hơn. Người bệnh không nên ăn các đồ nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng hay thức uống có cồn. Bởi, nó sẽ tạo áp lực cho gan, khiến gan phải làm việc quá sức để đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó, các bệnh lý về gan sẽ càng ngày càng trở nên trầm trọng.

Trên đây là một số thông tin cơ bản về phương pháp bấm huyệt chữa bệnh gan. Hi vọng qua bài viết, bạn đọc đã có thêm những kiến thức hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho bản thân cũng như những người xung quanh. Cảm ơn các bạn đã đón đọc!