Bị suy thận ăn trái cây, hoa quả gì, ăn thế nào tốt nhất?

Bị suy thận ăn trái cây gì và hoa quả nào tốt giúp bổ thận và tăng cường dinh dưỡng là vấn đề thắc mắc của nhiều bệnh nhân cần được giải đáp. Cùng bài viết ngày hôm nay đi tìm những loại trái cây, hoa quả tốt nhất dành cho bệnh nhân.

Người suy thận nên ăn trái cây gì?

Việt Nam là một nước nhiệt đới với rất nhiều loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, người bệnh suy thận nên ăn trái cây gì? Bạn đọc có thể tham khảo những loại hoa quả dưới đây.

Nên ăn Táo

Táo luôn là một trong những loại trái cây có lợi nhất đối với sức khỏe, đặc biệt là với bệnh nhân suy giảm chức năng thận. Trong mỗi trái táo có chứa 158ml calo và  chỉ có 10mg phốt pho, đặc biệt là rất ít natri nên tốt cho thận.

Ngoài việc cung cấp dưỡng chất và năng lượng thì táo còn chứa lượng lớn các chất chống oxy nên rất có lợi cho người bệnh, giúp nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch.

Ăn nhiều Dâu tây

Dâu tây là loại quả chứa nhiều vitamin C và rất nhiều dưỡng chất khác. Ngoài ra, dâu tây cũng cung cấp rất nhiều anthocyanins và ellagitannin, giúp bảo vệ thận một cách tốt hơn. Ăn nhiều dâu tây không chỉ không khiến thận làm việc quá nhiều mà còn có ích với sức khỏe.

Bị suy thận nên ăn nhiều Nho đỏ

Trong nho đỏ ngoài chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng thì còn rất giàu Flavonoid, một hợp chất này có tác dụng ngăn máu đông, cải thiện hoạt động của tim mạch và hạn chế quá trình oxy hóa. Đặc biệt, nho đỏ có thể phục hồi các tổn thương ở thận, từ đó tình trạng bệnh sẽ dần giảm và thận cũng làm việc hiệu quả hơn.

Nam việt quất

Nam việt quất là một loại trái cây tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người mắc các bệnh bên trong cơ thể. Trong loại quả này có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có thể giúp phòng tránh các bệnh về thận.

Ngoài ra, quả nam việt quất còn có thể hỗ trợ chữa trị nhiễm trùng tiết niệu, giảm nhẹ tình trạng của bệnh. Với loại quả này bạn có thể ăn nguyên trái hoặc ép nước uống.

Dứa

Dứa cũng là lựa chọn tốt cho vấn đề bị suy thận ăn trái cây gì. Dứa có chứa nhiều nước và khoáng chất quan trọng, ngoài ra còn có rất nhiều thành phần chống oxy hóa và một ít kali.

Các chất này giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng của bệnh, làm sạch thận và chống viêm hiệu quả. Do đó, bạn nên bổ sung loại quả này vào thực đơn hằng ngày để phòng ngừa các bệnh về thận.

Loại hoa quả nào tốt cho người suy thận?

Sau khi biết được các loại hoa quả nên ăn, người bệnh có thể tham khảo các sử dụng trái cây để giúp điều trị bệnh tốt nhất:

Nên ăn trái cây chín vừa

Hầu hết các loại trái cây sẽ có hương vị ngon nhất khi vừa chín tới. Những loại trái cây có nhựa thì nên ăn khi đã chín.

Thế nhưng, với những trái đã chín rục, thâm đen thì hàm lượng dinh dưỡng sẽ giảm. Vì vậy, chỉ nên ăn khi trái cây còn giữ nguyên màu, mùi và vị. Trái cây đã bị úng thối, có vị đắng thì nên bỏ đi.

⇒ CHUYÊN GIA TƯ VẤN: Bị suy thận uống nước dừa được không ?

Nên ăn trái cây vào buổi sáng

Do lượng fructose trong trái cây cao nên tốt nhất người bệnh suy thận nên ăn vào buổi sáng khi vừa thức dậy chưa bao lâu. Nếu ăn khi gần đi ngủ, lượng đường cao từ trái cây sẽ khiến bạn khó ngủ hơn. Trái cây rất dễ tiêu hóa nên bạn hãy ăn nó trước khi dùng bữa chính.

Sau khi ăn xong, bạn nên chờ khoảng 1-2 tiếng để trái cây được tiêu hóa hết rồi mới ăn bữa chính. Cách này sẽ hạn chế tình trạng chướng hơi, đầy bụng, đồng thời dạ dày cũng đã rỗng để sẵn sàng tiếp nhận các thực phẩm khác.

Không ăn trái cây trong bữa cơm

Ít ai biết rằng ăn trái cây cùng những thực phẩm khác sẽ không tốt cho cơ thể. Mặc dù salad hoa quả rất tốt nhưng nếu ăn cùng nhiều thực phẩm khác sẽ gây cản trở quá trình tiêu hóa, kể cả món sinh tố trái cây cũng vậy.

Một số loại trái cây người bệnh suy thận không nên ăn

Khi đã tìm hiểu người bị suy thận ăn trái cây, hoa quả gì thì bạn cũng không nên bỏ qua các loại trái cây cần tránh. Bởi nếu ăn các loại hoa quả này tình trạng bệnh sẽ càng nghiêm trọng hơn, thậm chí còn có thể dẫn tới tăng huyết áp và một số biến chứng khác. Các loại trái cây người bệnh cần tránh ăn gồm:

Chuối

Trong chuối chứa  nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như protein, calci, vitamin A, C, E, … Tuy nhiên, loại trái cây này lại nằm trong danh sách cấm đối với bệnh nhân thận có vấn đề. Chuối giàu Kali sẽ gây rối loạn nhịp tim, trường hợp nghiêm trọng sẽ dẫn tới nhồi máu cơ tim, gây nguy hiểm tính mạng.

Bơ

Bơ cũng là một trong các loại quả chứa nhiều Kali. Mặc dù là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và tim mạch nhưng người bệnh thận lại không thể ăn vì nó có quá nhiều kali, gây áp lực lên thận.

Lựu

Những người bị suy giảm chức năng thận cũng không nên ăn lựu vì nó có chứa nhiều khoáng chất, nhất là kali khiến thận chịu nhiều áp lực, từ đó bệnh sẽ càng thêm nghiêm trọng.

Trên đây là một số giải đáp về thắc mắc người bị suy thận ăn trái cây gì và không nên ăn quả gì? Hy vọng qua đây các bạn sẽ có thêm những thông tin bổ ích để xây dựng chế độ ăn khoa học và mau chóng khỏi bệnh.

Cao Bổ Thận Tâm Minh Đường: Giải pháp cho người suy thận

Cao Bổ Thận Tâm Minh Đường điều trị chứng suy thận theo nguyên tắc: kết hợp giữa việc giải quyết triệu chứng và phục hồi chức năng thận bằng cách bồi bổ dinh dưỡng. Thành phần trong Cao Bổ Thận là sự kết hợp tinh hoa của 6 loại thảo dược “kinh điển” trong Đông y, chuyên điều trị bệnh lý về thận:

Mỗi vị thảo dược trong Cao Bổ Thận đảm nhận một vai trò riêng trong điều trị, khi chúng được kết hợp với nhau trong một “Tỷ lệ vàng” sẽ hỗ trợ nhau tốt hơn trong việc:

• Tiêu viêm, hồi phục tế bào thận hư.
• Tăng cường sức đề kháng cho thận, kiểm soát biến chứng suy thận.
• Ích thận, kích thích quá trình đào thải độc tố ra khỏi thận, dưỡng huyết.

100% thảo dược được lấy tại Viện Dược liệu (Bộ Y tế) nên đảm bảo cả về chất lượng dược liệu và nguồn gốc xuất xứ. Thuốc được bào chế ở dạng cao đặc nguyên chất nên giữ được nhiều ưu điểm:

• Bảo toàn hàm lượng dược chất của thảo dược
• Bẻ gãy liên kết thảo dược khó hấp thu, người bệnh hấp thu thuốc tốt hơn.
• Tiện lợi, dễ sử dụng
• Không tác dụng phụ, không gây tích nước khi sử dụng.

Lắng nghe những ưu điểm của thuốc dạng cao của bác sĩ CKI Hoàng Thị Lan Hương trong video ngắn sau:

Lưu ý: Bao bì sản phẩm trong video hiện đã được thay đổi do gia giảm thêm một số nguyên liệu để nâng cao hiệu quả điều trị.
Theo thống kê từ điều trị thực tế trên những trường hợp đã được điều trị suy thận bằng Cao Bổ Thận cho thấy 85% trường hợp dứt bỏ triệu chứng bệnh chỉ sau 2-3 liệu trình. Thành quả này đã được nhiều chuyên gia đánh giá rất cao.

Chữa bệnh suy thận càng sớm càng tốt

Bấm vào đây để được bác sĩ tư vấn trực tiếp!

Đây cũng là cơ sở để năm 2018, Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường được nhận danh hiệu “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng”.

Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để tiện liên hệ:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – HN
Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ
Hotline: 0983.34.0246