Thận ứ nước nên ăn gì, ăn trái cây nào và kiêng ăn gì tốt cho sức khỏe ?

Thận ứ nước nên ăn gì, ăn trái cây nào và kiêng ăn gì cho tốt là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Bởi chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần giúp quá trình điều trị diễn ra hiệu quả và phòng ngừa tái phát lâu dài. 

Thận ứ nước nên ăn gì ?

Bệnh thận ứ nước là hiện tượng chức năng lọc và đào thải của thận gặp trục trặc khiến cho nước tiểu bị tắc nghẽn mà không có cách nào thoát ra được, từ đó dẫn đến tình trạng thận bị giãn nở và sưng phù quá mức.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý

Bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý

Để hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh này, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý với các loại thực phẩm dưới đây:

Bổ sung thực phẩm nhiều canxi

Canxi là khoáng chất vô cùng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Đối với người bệnh bị thận ứ nước độ 1,2, 3, canxi giúp đào thải và loại bỏ chất cặn bã ra ngoài tốt hơn. 

Chính vì vậy, mọi người cần bổ sung nhiều canxi vào thực đơn hàng ngày thông qua các loại thực phẩm như sữa và các chế phẩm từ sữa, trứng, rau cải xanh, súp lơ hay hải sản.

Nên ăn thực phẩm nhiều chất xơ

Chất xơ có nhiều trong các loại rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, lúa mạch…Chất xơ có tác dụng giúp lọc và loại bỏ những chất thải không cần thiết ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp cho hệ thống vận động của thận được cải thiện và phục hồi tốt hơn.

Tăng cường ăn hoa quả và trái cây

Ăn nhiều hoa quả và trái cây cũng là câu trả lời cho câu hỏi thận ứ nước nên ăn gì để giúp cho thận được khỏe mạnh. Theo các chuyên gia, ăn nhiều hoa quả và trái cây có tác động vô cùng tích cực đến hoạt động của thận từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh.

Bệnh nhân nên ăn nhiều trái cây và hoa quả tươi

Bệnh nhân nên ăn nhiều trái cây và hoa quả tươi

Các loại trái cây nên ăn là đu đủ, anh đào và việt quất. Các bạn có thể sử dụng trực tiếp sau khi đã rửa sạch, bỏ vỏ hoặc cho vào máy xay sinh tố để ép thành nước uống hàng ngày.

Thận ứ nước nên kiêng gì ?

Bên cạnh các loại thực phẩm nên ăn, người bệnh cũng cần tìm hiểu các loại thực phẩm mà người bệnh nên kiêng để cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn.

Kiêng đồ ăn quá mặn

Muối là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng ứ đọng nước tiểu, gây đau bàng quang và hình thành nên bệnh sỏi thận. Chính vì vậy, để giúp cải thiện bệnh tốt hơn, mọi người cần ăn nhạt hơn, hạn chế các đồ ăn mặn.

Các loại thực phẩm chứa nhiều muối cần kiêng đó là: Dưa cà muối mặn, cá biển, các món ăn kho, rang, xào, mì tôm, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp…

Hạn chế thực phẩm nhiều kali và vitamin C

Vitamin C và khoáng chất kali đều là các loại chất có tác dụng rất tốt cho sức khỏe người bình thường. Tuy nhiên, đối với người tổn thương chức năng thận thì đó lại là những thực phẩm không tốt chút nào. 

Bởi, khi hấp thụ các loại thực phẩm này, các cơn đau do bệnh gây ra sẽ trở nên trầm trọng và nặng nề hơn, từ đó dẫn tới tình trạng suy nhược cơ thể và ứ đọng nước ở thận, bàng quang.

Các loại thực phẩm chứa nhiều kali và vitamin C là bưởi, chanh, cam, khoai lang, dưa hấu, khoai tây, củ cải, đậu đen, rau bó xôi…

Giảm thiểu thực phẩm chứa nhiều đạm

Chất đạm có vai trò quan trọng trong việc bổ sung protein hàng ngày cho cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều chất đạm lại khiến cho quá trình hình thành sỏi ở thận diễn ra nhanh hơn. 

Bổ sung hàm lượng lớn chất đạm thông qua các loại thịt gia cầm, thịt bò, thịt dê, thịt chó…sẽ để lại một số chất dư thừa khiến cho tình trạng lắng đọng chất thải diễn ra nhiều hơ. Điều này gây ra sự quá tải cho hoạt động của thận khiến bệnh ngày càng có xu hướng nặng nề và biến chứng khó lường.

Tránh xa các chất kích thích

Chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu gây ra rất nhiều căn bệnh cho cơ thể, trong đó có bệnh thận ứ nước. Thường xuyên sử dụng các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…khiến cho thận ngày càng trở lên suy yếu, mất dần chức năng vốn và tổn thương nghiêm trọng.

Người bệnh nên tránh xa rượu bia và các chất kích thích

Người bệnh nên tránh xa rượu bia và các chất kích thích

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại chất kích thích này để giúp cơ thể được hoạt động tốt hơn.

Bệnh thận ứ nước là một căn bệnh do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm thậm chí là mất hẳn chức năng sử dụng của thận.

Chính vì vậy, việc tham khảo các thông tin có trong bài viết từ chế độ dinh dưỡng cũng như các phương án điều trị bệnh triệt để là cách tốt nhất để mọi người có thể ngăn chặn bệnh hình thành hiệu quả

Ngày cập nhật gần nhất:

Share:

Your Comment