Thận ứ nước nên ăn gì và kiêng ăn gì tốt nhất cho sức khỏe ?

Thận ứ nước nên ăn gì, kiêng gì cho tốt là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Bởi chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần giúp quá trình điều trị diễn ra hiệu quả và phòng ngừa tái phát lâu dài. 

Thận ứ nước nên ăn gì ?

Bệnh thận ứ nước là hiện tượng chức năng lọc và đào thải của thận gặp trục trặc khiến cho nước tiểu bị tắc nghẽn mà không có cách nào thoát ra được, từ đó dẫn đến tình trạng thận bị giãn nở và sưng phù quá mức.

Bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý
Bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý

Để hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh này, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý với các loại thực phẩm dưới đây:

Bổ sung thực phẩm nhiều canxi

Canxi là khoáng chất vô cùng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Đối với người bệnh bị thận ứ nước, canxi giúp đào thải và loại bỏ chất cặn bã ra ngoài tốt hơn. 

Chính vì vậy, mọi người cần bổ sung nhiều canxi vào thực đơn hàng ngày thông qua các loại thực phẩm như sữa và các chế phẩm từ sữa, trứng, rau cải xanh, súp lơ hay hải sản.

Thực phẩm nhiều chất xơ

Chất xơ có nhiều trong các loại rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, lúa mạch…Chất xơ có tác dụng giúp lọc và loại bỏ những chất thải không cần thiết ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp cho hệ thống vận động của thận được cải thiện và phục hồi tốt hơn.

Hoa quả và trái cây

Ăn nhiều hoa quả và trái cây cũng là câu trả lời cho câu hỏi thận ứ nước nên ăn gì để giúp cho thận được khỏe mạnh. Theo các chuyên gia, ăn nhiều hoa quả và trái cây có tác động vô cùng tích cực đến hoạt động của thận từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh.

Bệnh nhân nên ăn nhiều trái cây và hoa quả tươi
Bệnh nhân nên ăn nhiều trái cây và hoa quả tươi

Các loại trái cây nên ăn là đu đủ, anh đào và việt quất. Các bạn có thể sử dụng trực tiếp sau khi đã rửa sạch, bỏ vỏ hoặc cho vào máy xay sinh tố để ép thành nước uống hàng ngày.

Thận ứ nước nên kiêng gì ?

Bên cạnh các loại thực phẩm nên ăn, người bệnh cũng cần tìm hiểu các loại thực phẩm mà người bệnh nên kiêng để cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn.

Kiêng đồ ăn quá mặn

Muối là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng ứ đọng nước tiểu, gây đau bàng quang và hình thành nên bệnh sỏi thận. Chính vì vậy, để giúp cải thiện bệnh tốt hơn, mọi người cần ăn nhạt hơn, hạn chế các đồ ăn mặn.

Các loại thực phẩm chứa nhiều muối cần kiêng đó là: Dưa cà muối mặn, cá biển, các món ăn kho, rang, xào, mì tôm, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp…

Thực phẩm nhiều kali và vitamin C

Vitamin C và khoáng chất kali đều là các loại chất có tác dụng rất tốt cho sức khỏe người bình thường. Tuy nhiên, đối với người tổn thương chức năng thận thì đó lại là những thực phẩm không tốt chút nào. 

Bởi, khi hấp thụ các loại thực phẩm này, các cơn đau do bệnh gây ra sẽ trở nên trầm trọng và nặng nề hơn, từ đó dẫn tới tình trạng suy nhược cơ thể và ứ đọng nước ở thận, bàng quang.

Các loại thực phẩm chứa nhiều kali và vitamin C là bưởi, chanh, cam, khoai lang, dưa hấu, khoai tây, củ cải, đậu đen, rau bó xôi…

Thực phẩm chứa nhiều đạm

Chất đạm có vai trò quan trọng trong việc bổ sung protein hàng ngày cho cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều chất đạm lại khiến cho quá trình hình thành sỏi ở thận diễn ra nhanh hơn. 

Bổ sung hàm lượng lớn chất đạm thông qua các loại thịt gia cầm, thịt bò, thịt dê, thịt chó…sẽ để lại một số chất dư thừa khiến cho tình trạng lắng đọng chất thải diễn ra nhiều hơ. Điều này gây ra sự quá tải cho hoạt động của thận khiến bệnh ngày càng có xu hướng nặng nề và biến chứng khó lường.

Tránh xa các chất kích thích

Chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu gây ra rất nhiều căn bệnh cho cơ thể, trong đó có bệnh thận ứ nước. Thường xuyên sử dụng các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…khiến cho thận ngày càng trở lên suy yếu, mất dần chức năng vốn và tổn thương nghiêm trọng.

Người bệnh nên tránh xa rượu bia và các chất kích thích
Người bệnh nên tránh xa rượu bia và các chất kích thích

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại chất kích thích này để giúp cơ thể được hoạt động tốt hơn.

Bệnh thận ứ nước là một căn bệnh do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm thậm chí là mất hẳn chức năng sử dụng của thận.

Chính vì vậy, việc tham khảo các thông tin có trong bài viết từ chế độ dinh dưỡng cũng như các phương án điều trị bệnh triệt để là cách tốt nhất để mọi người có thể ngăn chặn bệnh hình thành hiệu quả

Ngày cập nhật gần nhất:

SHARE
Xin chào ! Tôi là bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương sinh ngày 19/11/1957, tại Yên Phụ, Tây Hồ Hà Nội. Nguyên là giảng viên ưu tú của trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Tôi là tác giả của đề tài xây dựng phác đồ châm cứu chuyên biệt Vladivostok. Hiện tại, tôi là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và thông tin y học truyền tải trên website:thoaihoacotsong.vn, biên tập nội dung về sức khỏe trên website:tamminhduong.com của nhà thuốc Tâm Minh Đường. Tôi được Bộ trưởng Bộ Y Tế cấp chứng chỉ hành nghề khám, chữa bệnh ngày 21/10/2013 theo công văn số 0002478/BYT-CCHN của Bộ Y Tế. Sau khi tốt nghiệp chuyên khoa về Đông Y, tôi từng có một thời gian dài công tác tại Học Viện YHCT Tuệ Tĩnh với cương vị là giảng viên. Năm 2013 tôi đã đăng kí xin giấy phép thành lập PHÒNG CHẦN TRỊ Y HỌC CỔ TRUYỀN TÂM MINH ĐƯỜNG với UBNN Thành Phố Hà Nội, Sở Y Tế Hà Nội và được cấp phép vào ngày 21/10/2013, theo quyết định số 595/SYT - GPHD của giám đốc Sở Y Tế Hà Nội Nguyễn Khắc Hiền. Tôi là người đại diện chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật và pháp lý của nhà thuốc YHCT Tâm Minh Đường. Phạm vi hoạt động của nhà thuốc bao gồm: Xem mạch, kê đơn, bốc thuốc; Châm cứu, xoa bóp, day bấm huyệt,… Trải qua nhiều năm công tác và hoạt động cùng Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường, tôi nhận được nhiều phần thưởng, bằng khen từ các tổ chức, cơ quan chuyên môn liên quan. Nổi bật, ngày 22/07/2018, tôi vinh dự thay mặt đội ngũ bác sĩ, nhân viên nhà thuốc Tâm Minh Đường lên nhận cúp và bằng khen “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng” của nhà thuốc. Tôi đã cùng với những đồng nghiệp của mình tại nhà thuốc Tâm Minh Đường (Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng, Bác sĩ Lưu Đức Chương,…) nghiên cứu và bào chế thành công bài thuốc An Cốt Nam. Sản phẩm Đông y tiên phong trong lĩnh vực điều trị các bệnh xương khớp nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, đau thần kinh tọa,… không tái phát. Ngoài ra, còn nghiên cứu và bào chế ra các sản phẩm Cao Bình Vị - Chữa bệnh dạ dày, Cao Bổ Thận – Điều trị các bệnh thận, Cao Bổ Phế - Chữa các bệnh hô hấp, Cao Đại Tràng – Chữa các bệnh đại tràng, Cao Tiêu trĩ – Chữa bệnh trĩ. Địa chỉ cơ quan: 138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội Hashtag #bac_si_hoang_thi_lan_huong #bacsihuongtamminhduong

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here