Đau Đầu Gối Nhưng Không Sưng Là Bệnh Gì? Cách Khắc Phục

Đau đầu gối nhưng không sưng là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về xương khớp nguy hiểm. Tuy nhiên do biểu hiện ra bên ngoài không rõ ràng khiến nhiều người bệnh dễ chủ quan. Vậy tình trạng này là báo hiệu bệnh lý gì, cùng tìm câu trả lời qua bài viết!

Đau đầu gối nhưng không sưng là bệnh gì?

Khi đầu gối bị đau nhức nhưng không sưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải một trong những căn bệnh sau:

Do bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối có thể gây ra cơn đau nhức dữ dội vùng gối nhưng không gây sưng. Bệnh lý này xảy ra chủ yếu do quá trình lão hóa, chấn thương, những người lao động nặng nhọc, thường xuyên mang vác, đứng lâu hoặc người thiếu canxi.

Ngoài triệu chứng đau đầu gối nhưng không sưng, người bệnh có thể nhận biết bệnh qua các dấu hiệu theo giai đoạn:

• Giai đoạn khởi phát: Cơn đau ở mặt trong và trước của khớp gối. Mỗi khi người bệnh gấp duỗi chân sẽ cảm giác đầu gối đau nhẹ, nghe tiếng lạo xạo hoặc lụp cụp. Tuy nhiên, biểu hiện thoái hóa khớp gối giai đoạn này không rõ ràng nên nhiều người thường bỏ qua.
• Giai đoạn giữa: Các cơn đau khớp gối tăng lên khi vận động, khi chuyển từ ngồi sang đứng hoặc ngược lại. Người bệnh thoái hóa khớp gối giai đoạn này cảm nhận rõ hiện tượng cứng khớp vào buổi sáng.
• Giai đoạn thương tổn: Giai đoạn thoái hóa khớp gối nặng. Các cơn đau ở khu vực khớp gối giai đoạn này kèm theo sưng nhẹ do tràn dịch.

Do các biến chứng thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm cột sống lệch ra khỏi vị trí ban đầu, chèn vào các rễ thần kinh, tủy sống. Trường hợp biến chứng thoát vị đĩa đệm là khi nhân nhầy chèn ép vào rễ thần kinh tọa gây đau khu vực thắt lưng, chân, đau đầu gối nhưng không sưng, cẳng chân bàn chân.

Ngoài biến chứng đau khu vực vùng gối không sưng, thoát vị đĩa đệm còn có một số biến chứng nguy hiểm như: Rối loạn tiểu tiện, rối loạn cảm giác, gây teo cơ, liệt, tàn phế. Vì vậy, việc điều trị thoát vị đĩa đệm kịp thời là cần thiết để hạn chế biến chứng, tăng khả năng khỏi bệnh cao.

Đau đầu gối nhưng không sưng do thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống đặc biệt là cột sống thắt lưng có thể dẫn đến nhiều tổn thương xương khớp xung quanh trong đó có đau nhức đầu gối. Có nhiều nguyên nhân gây thoái hóa cột sống như: Chấn thương, lão hóa, chế độ ăn uống thiếu canxi, tập luyện quá sức, mang vác nặng, béo phì.

Đau dây thần kinh tọa gây ra đau đầu gối nhưng không sưng

Dây thần kinh tọa là dây thần kinh hông to đi từ dưới thắt lưng xuống đến ngón chân. Đau dây thần kinh tọa gây nên các cơn đau dọc đường đi, đau vùng đầu gối nhưng không sưng, đau mu bàn chân, ngón chân…

Cơn đau dây thần kinh tọa có thể nhẹ hoặc dữ dội, cơn đau tăng lên khi ngồi lâu, làm việc nặng nhọc. Bệnh lý này có thể do chấn thương, viêm khớp, khối u, thoát vị đĩa đệm.

Viêm khớp dạng thấp – nguyên nhân của đau đầu gối nhưng không sưng

Là bệnh lý gây đau nhức đầu gối tức thì nhưng có thể giảm khi được nghỉ ngơi, chườm nóng. Viêm khớp gối dạng thấp gây đau nhức đầu gối không sưng, viêm nhiễm xung quanh khớp gối, di chuyển có tiếng kêu lạo xạo, đau khớp.

>> Tìm hiểu: Đau khớp đầu gối trái, phải là bệnh gì?

Bị đau đầu gối nhưng không sưng phải làm sao?

Đau nhức đầu gối nhưng không sưng không chỉ gây ra những cơn đau khó chịu mà còn ảnh hưởng đến khả năng đi lại của người bệnh. Để làm dịu nhanh tình trạng này, bạn có thể tham khảo một số cách sau:

Chườm lạnh khi bị đâu đầu gối nhưng không sưng

Chườm đau giúp giảm đau nhức vùng đầu gối nhanh chóng. Các cách chườm lạnh phổ biến gồm sử dụng túi đá, khăn lạnh, túi đựng đồ đông lạnh, túi gel lạnh, miếng dán hạ nhiệt làm lạnh… Nên chườm lạnh không quá 20 phút một vùng.

Chườm nóng – giải pháp cho đau đầu gối nhưng không sưng

Chườm nóng giúp giãn cơ, dây chằng, giảm đau hiệu quả. Bạn có thể áp dụng chườm nóng bằng cách sử dụng chai nước nóng, khăn nhúng nước ấm, túi chườm nóng hoặc xông hơi, tắm nước nóng để giảm đau ở đầu gối hiệu quả.

Tập co duỗi khi bị đau đầu gối nhưng không sưng

Các bài tập co duỗi giúp giảm đau, cứng đầu gối nhẹ nhàng. Người bệnh nên tập co duỗi nhiều lần để mang lại hiệu quả tốt.

Cách giải quyết đau đầu gối do bệnh cột sống dứt điểm

Các phương pháp giảm đau nhức đầu gối nhưng không sưng thực tế chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời, không thể loại bỏ hoàn toàn triệu chứng bệnh. Do đó, người bệnh nên kết hợp giữa giảm đau và điều trị chuyên sâu.

Nguyên nhân gây ra tình trạng đau ở đầu gối không sưng là do các vấn đề về cột sống như: Thoái hóa khớp gối, biến chứng thoát vị đĩa đệm, tổn thương thoái hóa cột sống, đau dây thần kinh tọa, viêm khớp dạng thấp… Vì vậy, nếu muốn điều trị dứt điểm tình trạng đau đầu gối nhưng không sưng, cần tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh đó là chữa các bệnh về cột sống.

Để khớp gối hết đau và hoạt động khỏe mạnh như bình thường, người bệnh cần đảm bảo các ba nguyên tắc trong lựa chọn thuốc điều trị: Dứt điểm triệu chứng, phục hồi tổn thương và đảm bảo không tái phát. Trong đó, An Cốt Nam là bài thuốc có khả năng điều trị toàn diện theo những nguyên tắc trên.

An Cốt Nam được xây dựng từ bài thuốc phương Đông cổ xưa kết hợp với các vị thuốc nam quý hiếm theo một nguyên tắc riêng, đảm bảo các dược chất phát huy tối đa tác dụng. Các phương pháp điều trị An Cốt Nam do các bác sĩ phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường nghiên cứu kỹ lưỡng, chắt lọc và điều chế. Sản phẩm được Sở Y Tế cấp phép, đồng hành cùng hàng nghìn người bệnh giải quyết nỗi lo bệnh xương khớp như đau đầu gối nhưng không sưng.

Liệu trình điều trị các bệnh về cột sống của An Cốt Nam giúp giảm đau, khôi phục chức năng cột sống từ sâu bên trong và tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh tái phát. Người bệnh có thể cảm nhận tác dụng rõ ràng ngay liệu trình đầu tiên sử dụng chỉ trong 10-20 ngày. Bao gồm:

Thuốc uống An Cốt Nam cho người bị đau đầu gối nhưng không sưng

Bài thuốc uống là sự kết hợp của nhiều dược liệu quý như dây đau xương, sâm ngọc linh, bý kỳ nam, trư lung thảo, thiên niên kiện… Các vị thuốc giúp tiêu viêm, giảm tình trạng thoát vị, hồi phục chức năng dây chằng và bao xơ của đĩa đệm để giảm đau, co cứng tại khớp gối. Ngoài ra, thuốc giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể để hồi phục tổn thương ở cột sống, tái tạo xương khớp, tăng cường độ bền của sụn khớp hiệu quả.

Cao dán giúp giảm đau từ trong ra ngoài

Cao dán An Cốt Nam từ các thành phần địa liền, đại hồi, quế chi… Tất cả các thảo dược trong cao dán đều có tính nóng, ấm giúp giảm đau nhanh tại chỗ. Người bệnh cột sống chỉ cần dán cao dán ở vùng đầu gối, vùng lưng bị đau giúp giảm chứng khó chịu trong khoảng 2 giờ.

Vật lý trị liệu chuyên sâu dứt điểm đau đầu gối nhưng không sưng

Bên cạnh điều trị bằng thuốc, cao dán, liệu trình điều trị bệnh cột sống của An Cốt Nam không thể thiếu phương pháp vật lý trị liệu, bài tập thể dục chuyên biệt. Vật lý trị liệu chuyên sâu gồm xông ngải, giác hơi và châm cứu giúp giảm đau, tăng cường chức năng tuần hoàn máu để hỗ trợ thuốc uống phát huy tối đa tác dụng. Bài tập thể dục chuyên biệt được dành để luyện tập tại nhà kèm theo VCD hướng dẫn chi tiết.

Đừng để tình trạng đau đầu gối nhưng không sưng cản trở cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày của bạn. Hãy lựa chọn những phương pháp điều trị phù hợp từ bên trong cơ thể. Hàng nghìn người bệnh cột sống đã nói lời tạm biệt hoàn toàn với căn bệnh “oái oăm”này, đồng hành cùng An Cốt Nam để có được hệ xương khớp khỏe mạnh nhất nhé!